- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
今日は1日、
オンライン・パーソナルトレーニングの日で
顎関節症で
両顎がカクカク音が鳴るという
生徒さんのレッスンをしました。
YURUKU®︎公認インストラクターさんの
ご紹介の方で
「顎関節症なら、ノリコ先生の
パーソナルを受けた方がいい!」と
お勧めされたとのことでした。
生徒さんに、
今お困りのことをお聞きした上で
お体の状態を拝見し
全身の歪みの方向と、
どのように感覚がズレているのか
ジェスチャー入りでご説明しました。
その後、生徒さんに合わせた解消法を
考えお伝えし、取り組んで頂いたところ
カクカク音が鳴らなくなられました❣️
解消法に取り組んだ‥と言うと
眉間にシワ寄せて
一生懸命がんばったようなイメージがありますが
1時間のレッスンの間、だいたい笑ってました 笑
今日は、練習中 私が喋りかけると
生徒さんが吹き出しちゃうので
喋りかけるのを我慢していたくらいです
‥と、いうことで
今日も、正直に言いますよ❗️
顎関節症も、側湾症と一緒で
病気なんかじゃなくて
加齢のせいなんかじゃなくて
感覚がズレてるだけ‼️
片側の股関節や膝関節の痛みが
色々やってるのに解消しない方や
脚の歪みの左右差が無くならず
何か少し頑張ると
股関節や膝にきてしまう方も同じです。
脚だけでなく
頭部からズレています‼️
感覚がズレたままで
同じところを
行ったり来たりされている方がおられると
私は、本当に歯がゆくなります。
なんだか今日も
パーソナルトレーニングコースへの
誘い込みのような投稿になってしまいましたが
まだまだ変われる可能性があることを
多くの方に知って頂きたくて
記事を書いているのであって、
コースについてご質問を頂かない限り
生徒さんを直接勧誘することは
私は ほとんどありません。
また、パーソナルコースは、
すでに沢山の方のサポートをさせて頂いており
私のキャパシティの問題で、
あと数ヶ月したら、
コースを終了される生徒さんが出るまで、
募集をストップする予定もしています。
なので、
本当にお困りの方に届きますように。
3月生は残席1(1枠)となりました。
(1〜2月生は満席です)
ペアレッスンもお受けしています。
3月生の募集をスタートしました。(1/4より)
【インフォメーション】
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート!
ご受講者の声・症例はこちら
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- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。