- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
こちらもバランスUPハーフインソールKIWAウォーキングイベントご参加者のお声です。
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
同イベントのご感想1️⃣はこちら
立ち仕事なので、インソール気になっていました。
ヒールをはいて
いつも、すねや股関節が痛くなってしまう
原因もわかってよかったです。
片方ずつケアをやるたびに変わっていく体に
ほくそ笑んでしまいました。
皆さんのウォーキングをみて
胸のキレイさ
背中のシャンとした感じに
私もそうなりたい!と強く思いました。
ZOOMでは見えない所も
直接指導していただけて良かったです。
ありがとうございました。
つま先がきつくて
しびれてくるヒールでしたが
インソールを入れたら、つま先が楽になりました。
そして、歩くときも安定して
軽やかに歩けていたように思います。
これから、いつもはいている
スニーカーにも入れて
正しいバランスを身体に覚えさせていきたいと
思います。
久しぶりにフラットシューズをはきましたが
足元がぐらぐらせずに歩けました。
胸も楽に前に出せて
手も振り易くて驚きです!
肩甲骨も中心に寄るんですね!
春になったら、お洒落したいと思っていたので
ステキな靴を履いて出かけようと思います。
ノリコ先生、いつもありがとうございます。
気に入って購入しましたが
とても履きにくい靴でレッスンに参加しました。
インソールのおかげで
別の靴のように履き心地がよくなりました。
スニーカーしか履いていませんでしたが
もう少しヒールの高い靴も履いてみたいと思います。
楽しかったです。
立ち方だけで
上から見る自分の太ももの形が変わりました!
太ももの横のハリ、お尻の横のハリは
正しい骨盤の位置で改善されることが
分かりました。
ありがとうございました。
今日はありがとうございました。
久しぶりにNoriko先生に
リアルでお会い出来て、元気もらえました。
楽しかったです♡
ハイヒールは悩みのたねで
ヒール靴を履いた次の日は
脚を中心に身体が辛く
ケアをしてしのいでいました。
今日インソールが出来て
良いバランスで歩けたら
ヒールの靴も履けるようになると思い
楽しみです。
講座の内容もわかりやすく
とても良かったです。
足、インソールを入れて歩くのみでなく
筋肉のしくみ
生活の中での足の疲れのほぐし方、
そして歩き方と多岐に渡って
説明してくださり、ありがとうございます。
忘れないように
帰り道、実践していきます。
2月の頭に発熱し、陽性となり
療養解除となり数日経ちまして
病み上がりなので
今日はどうしようかとおもったのですが
来て正解でした。
久しぶりのリアルなイベントで
ワクワクしてました。
皆様、やはりユルクをやっているだけあり
スタイルが良く
実際に見て刺激を受けました。
(Noriko先生のスタイルも!!)
(Ryusyoさんもスタイル良い!!)
オンラインでこれを一人で受けたら
分からなかったと思います。
となりの方に見て頂け
肩を押して頂き
ビクともしなったのに驚きです。
Noriko先生、
リクエストに応えて歩いていただき
ありがとうございました❣️
1人1人歩くレッスンの時の
みなさんの胸のラインが開いていて
とてもきれいだなーと思って見てました。
簡単なゆるめるレッスンを
教えてもらっただけなのに
1人1人ゆがみやねじれは違うはずなのに
みなさんがきれいになっていてびっくりでした。
自分は歩いたときに
足が軽く歩けました。
あと、来る時は
インソールは違和感があるのではと
思っていましたが全くなかったです。
今日はありがとうございました。
女子力落とさないで
快適にハイヒールでさっそうと歩ける
というのは、とてもステキです。
ハーフインソールを入れたことにより
セルフケアしたときのように
腰の位置が後ろに行き
その上、上下肢のセルフケアをすることにより
もっと姿勢・歩き方が改善されることが
実感できました。
腕のねじれが下肢にも影響することを
再確認できて、改めて納得です。
カッコいい60代を目指します♡
久しぶりのリアル講座は
やっぱり楽しかったです。
皆の驚きと変化での笑顔が沢山見られて
本当に良かったです。
パンプスにインソールを入れただけでも
バランスが整い
セルフケアをしたら更に姿勢が良くなり
体が楽になってよかったです。
大阪で、東京での内容と同じ
バランスUPハーフインソールKIMA
ウォーキングレッスンイベントを
3/13(日)13:30〜15:30に開催!
【インフォメーション】
リアル講座情報(東京・名古屋・大阪)
もう、そろそろみんな気づきましょう。
昨年、取得した特許理論をもとに開発した
姿勢改善グッズ
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。