美脚になる歩き方!気になる方、今がチャンス! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
大阪府
姿勢・歩き方コンサルタント

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対象:イメージコンサルティング

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美脚になる歩き方!気になる方、今がチャンス!

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  1. 美容・ファッション
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  3. 姿勢・ウォーキング
筋トレダイエット何をやっても太もも痩せが叶わなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら 

『太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因』

 

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
今朝は二つのオンラインサロン美脚オンラインサロンライフオンラインサロン新年初の練習会でした。

2020年5月にスタートしたこの美脚オンラインサロンこれまでは姿勢作りを行なってきましたが昨年末より美脚になる歩き方レッスンに入りました!



これから脚の動きがうまくできるようになるために今までサロン内で行なってきたエクササイズの復習やヨガマットでの全身ケアなど盛り込んでいくので
途中からご参加の方は今のタイミングがちょうど良いです❣️
途中で入られた方にも過去のエクササイズの動画や
これまでの練習会の動画もご覧いただけますよ。
そして、今まで1時間の練習会を月1回まとめのmini練習会を月1回の計2回開催しmini練習会を収録した動画を毎月投稿してきましたが
動画を見ながら一人で練習するのはなかなか難しいものなので
30分の練習会を月2回とまとめのmini練習会を月1回の計3回開催mini練習会を収録した動画を投稿することに変更しようと思っています^ ^
そしてそして、不定期ですがYURUKUバランス®︎ヨガレッスンも入ります
30分を短い!と侮るなかれ!!
私の30分の無料レッスンに参加された方はご存じだと思いますが30分でもやれることはたくさんあるんですよ^ ^

『満席 足指が地面を踏みしめてる感覚、初めて感じた‼︎』筋トレにダイエット‥何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは根本的な…ameblo.jp


『氣和スクワットでO脚の変化に目の色変わった(ご感想)』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。昨日は、姿勢・歩行改善ルーム雪駄『氣和』の履き方レッスンをオンラインで開催しました…ameblo.jp

美脚オンラインサロンは

YURUKU®︎が初めての方にもご参加頂けます。
また、入られた日から1ヶ月という計算でいつから入られても損をすることは無いので月初まで待たれなくても大丈夫です。
これまでYURUKU®︎を学んで来られた方で一人ではなかなか続けられない方も一緒に体作りをしませんか?


月会費は3333円で、年会費は39996円です。

年会員の方には

レッスンで使うグッズをプレゼントしています。

詳細・お申し込みはこちら

Noriko - 美脚になる新しい姿勢・歩行改善メソッドYURUKU® - DMM オンラインサロン美脚を作るエクササイズを筋肉の解説とともに行うYURUKUバランス®︎メソッドとヨガで、自然な姿勢と歩き方を身につけ『日常動作で美と健康を手に入れる』ことを目指すサポートをします。#健康 #美脚 #姿勢改善lounge.dmm.com


そして、2020年10月に始まった

ライフオンラインサロン


現在のYURUKU®︎で最も深く学んで頂く講座

ライフ講座』の修了生と

同等のレッスンを受けられた方限定のサロン。


毎月40分の練習会を3回開催

その練習会3回分のまとめ動画を投稿しています。


ここでの練習会では、

メンバーさんたちが深く学ばれているため

気づきのシェアがとても活発で、その上高度です。


なので私は、その日に何をするかは

ご参加の方々のシェアをもとに考え

お伝えしています。


美脚オンラインサロンと

ライフオンラインサロンを

掛け持ちされている方もおられます^ ^


月会費は3333円で、年会費は39996円です。

年会員の方には

私のオンラインパーソナルレッスン30分を

1回無料でご受講頂けます。


また、こちらのメンバーの方には

私のパーソナルレッスンを

1回40分.8800円でご受講頂けます。

詳細・お申し込みはこちら(承認制です)

YURUKU®代表Noriko - YURUKU®ライフ - DMM オンラインサロン一生涯の体作り「YURUKU®ライフ講座」ご受講者限定のオンラインサロンlounge.dmm.com

変わる覚悟でお越しいただきたい

ライフ講座のご案内

2月開講の8期は満席3月開講の9期は残席2

➡︎9期予定アップ ライフ講座




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【インフォメーション】

近日の呼吸力アップ講座(リアル・ZOOM)リアルは2月に東京・名古屋で開講ZOOMはどの地域の方にもご受講頂けます➡︎呼吸力アップ(姿勢改善)講座 – YURUKU


各種講座についてZOOM講座は随時開催しています。どの地域の方にもご受講頂けます

➡︎呼吸力アップ(姿勢改善)・美脚(骨盤調整)・美腕(肩甲骨はがし)


バランスUPハーフインソール完成記念

ハイヒールウォーキングイベントを

東京2/23(水祝)大阪3/13(日)に開催

『お問合せ「ハイヒールじゃないとダメ?」への回答』


今年取得した特許技術をもとに開発した

姿勢改善グッズ

yuruku姿勢改善・歩行改善のサポートグッズを開発販売。ヒップアップするルーム雪駄、転倒予防のルームシューズなどコロナ禍でリモートワークの方にも最適健康グッズです。

 YURUKU®公式LINE@フォロー歓迎ご登録が3000名様を超えました






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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
YURUKUウォーク 代表取締役

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。