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嚥下障害に悩まされない未来へと安心が増えました(頭部歪み解消講座ご感想)

2021-08-10 17:21

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

ライフ講座の中で行なっている
頭部の歪み解消講座を受講されたYさんより講座のご感想を頂きました。
Yさんは、以前より
この講座が気になってはいたものの受講を迷っておられたそうです。
そんな中私が、この講座を6月いっぱいで受付を終了することに決めたことと
他に受けられた方からのお勧めもありご受講を決められました。

頭部の歪みも日常動作のクセにより起こります。
そのためご自身の動作のクセを知って頂いてから
感覚のズレを修正していただく練習をします。
過去ブログで何度も書いていますが
いくら調整しても自分がどの方向にどうなっているのかそして、なぜそうなるのかという理解が無ければ
またすぐに元に戻ることを私自身、過去に幾度となく体験しているからこうしたレッスンを大切にしています。

頭部に関しては特に感覚を研ぎ澄ますことが苦手な方には難しいため
生かして頂けないともったいないと思いたくさんお付き合いいただけるライフ講座でのみ開講することにしました。

Yさんは頭部の歪みが全身に影響を及ぼしていたことがわかり
見た目はもちろんですが嚥下機能にまで変化がありました。

年齢が上がり嚥下機能が落ちてくるのも老化が原因というより歪みが原因だと私は思っています。

これまでにこの講座を受けられた方は40代〜50代の方が多いですが
「むせやすかった」「咳払いをよくしていた」「飲み込みづらかった」と、以前より嚥下機能が落ちてきていて生じる状態でいらした方は少なくないのです。
嚥下機能を上げるために飲み込むトレーニングをしたとしても動作のクセがあるままだとやはりうまくいかないと思っています。
これは、体が歪んだまま筋トレをするのと同じです。

Yさんには、今までの状態と感覚のズレを修正した状態とで水を飲み比べていただきました。
すると今まで、こんなに飲みにくかったとは！？真っ直ぐにお水が喉を通っていない！！と、とても驚かれました。
そのことに、これまで気づいておられず良い状態と比較されてはじめて気づかれたのです。

それでは、当日の写真とご感想をご紹介します。
首がスッキリと起きました。肩が開き、腕も真っ直ぐになりヒップアップもしています。
ご感想
Noriko先生昨日はありがとうございました。実は、ここ一年ちょっとの環境の変化で身体の使い方が少し悪い方になっているなと感じていました。
そんな時先生の黒目が真ん中にない人がいるというコメントを見て、あーそれ私もだ❣️
それも改善するんだと思ったのが受講のきっかけでした。
目の体操や顎のセルフケアは色々出回ってはいますが
それらとはまた違う個々のクセを見て最適なセルフケアを指導してくれるのがとても良かったです。

そして指導後の体感の変化の凄さには思わず笑ってしまいました。
あれ？今までちゃんと飲み込めてなかったんだ！！！！という事がよーくわかりました、笑

自分では絶対気づけなかった体の使い方です。
さらにさらに頭部のたった２箇所を変えただけで体全体が整い、またまたスタイルアップ

今朝は体重も減っていました❣️
食べる事も大好きなので将来嚥下障害に悩まされる事がない未来へとまたひとつ安心か増えました
背骨のS字カーブが嬉しいです
ありがとうございました^ ^
受講して本当に良かったです。

Yさんは私と同年代！安心が増えたと感じていただけ嬉しいです✨

今日、朝にご受講下さった方も頭部のねじれが全身に影響を与えていました。
やはり、Yさんと同じように水を飲んでいただくと飲み込む感覚が全く違ったようです。
また、後日ご紹介します。

自分のことを知っていてなおかつ自分で自分の体を守れることが安心につながる。
YURUKU®︎は自立のメソッドなのです♡

次期ライフ講座は満席となりました。
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9月4日(土)東京

9月11日(土)大阪

それぞれ

呼吸力アップ講座と美脚講座を

リアルで連続開講します！

連続受講がお勧めな理由はこちらに書きました。

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