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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
今日は4年前の2016年にYURUKU®︎を始められご自身のためにずっと続けておられるOさんのお話です。
Oさんは、30代後半に股関節の痛みで10分程度でも歩くのが辛くなってしまわれました。
整形外科で【先天性臼蓋形成不全】と診断されそこで告げられた言葉は
骨は治らない。杖をつくしかない。
だったそうです。
＊＊＊＊＊＊＊＊ここで、臼蓋形成不全についてお話しします。まず、股関節は画像の⭕️の箇所で
骨盤と大腿骨から形成される関節です。
臼蓋(キュウガイ)は寛骨(骨盤の大きな骨)にあり大腿骨頭を包み込んでいる箇所です。
臼蓋形成不全とは「骨盤側」の問題です。
通常、大腿骨を包み込むように臼蓋が深くなっていますが臼蓋形成不全はその深さが浅い状態です。
深さが浅く大腿骨頭を支える面積が小さいと股関節にかかる負担が大きくなり痛みが出てしまうのです。
発症年齢は20〜40歳で女性に多いとのことで、男女比は1:9らしいです。
そして、日本の股関節痛の８０%が臼蓋形成不全に起因しているというデータもあるそうです。＊＊＊＊＊＊＊＊
Oさんからは「右の股関節が痛いんです。」ということはお聞きしていましたが
お医者様から「杖をつくしかない。」と告げられて講座にいらしたのだということを私は最近はじめて知りました。
どんなに不安だったことでしょう。。。
30代後半で「杖をつくしかない。」と告げられただなんて。。。
その時のOさんのお気持ちを考えると私は泣けてきます。
Oさんは、基礎講座を受けられた後もステップアップ講座インストラクター養成講座とYURUKU®︎の講座を次々受けられて
今、ライフ講座修了生の方々と一緒にオンラインサロンで学ばれています。
そのライフ・オンラインサロンでご自身のことを書いて下さったからOさんの受講のきっかけを詳しく知ったのです。
その内容はこちらです。
同じ悩みを持つ方々に希望を持って頂くためと掲載許可をいただきました。
YURUKUを始めたきっかけ
30代後半に右股関節の痛みで10分程度も歩くのが辛くなり整形外科を受診生まれつき骨の発育が悪いという臼蓋形成不全との診断でした。
骨は治らない、杖をつくしかないとのことでこの先どうなっていくのか不安でした。
太ももから膝は引っ張られているような違和感がありインターネットで調べていたら
筋肉をゆるめるという考え方にたどり着きさらに検索してNoriko先生のブログに出会いました。
その後受けた講座で違和感はあるのにそれまで分からなかった私の脚が
どうねじれていてなぜ痛むのかと理由を説明してくれたのはNoriko先生が初めてでとても感動したのを覚えています。
Noriko先生のスタイルの良さを実際に見て不調の解消&スタイルアップも出来たらいいなと欲も出ました^ ^
まだ少し太ももの張りはありますが、今はたくさん歩いても平気になりうれしいです。
これからは自分で体の使い方の癖に気づいてラクな姿勢・良いバランスを手に入れたいです。
いつもお話ししている通り「YURUKU®︎で治りますよ。」なんてことは言えませんし、言ってはいけないです。
でも、でも、
予告された暗い未来を自力で明るい未来に変えた人がいる
ということを知ってください！！
はじめての方にもご参加頂ける新講座YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE講座は3時間の1day講座。
初回から脚のことを学んでいただけます。
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ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
