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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
今日は、オンラインサロンのZOOM練習会を開催しました。
オンラインサロンでは月に約4本の動画の公開のほかに毎月、1時間のZOOM練習会と20分のZOOMミニ練習会を行っています^ ^
今日の練習会はミニ練習会。短い時間ですがとても大切なことをまとめてお話ししました。
現在、YURUKU バランス®︎BASICをお伝えしています。
既存のYURUKU ®︎講座には無い動きをするのでYURUKU ウォーカー®︎さんたちも新たな気づきがあるようです^ ^
YURUKU ®︎ウォーカーさんのご感想です♪
動画は、しばらく公開しておきますので新入会の方にもご覧いただけます♡
オンラインサロンについてはこちらに詳細を書いています^ ^https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12620121118.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
