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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
昨日、ZOOMオンライン美腕(びうで)講座をご受講下さったMさんがご感想をお送りくださいました。
MさんとはZOOM講座のご受講者第一号の岡山のMさんです❗️
美腕講座はリアル講座では1回2時間の講座ですがZOOM講座では1回1時間2回開催なので2回目のレッスン後にご感想をいただきました。
Mさんは、1回目のレッスン時に以前にリアルで受講された呼吸講座後咳が出なくなったとご報告下さいましたが
他にも色々とお体の変化があったことを美腕講座のご感想と一緒にお送りくださいました。
なんと！出産後続いていた頻尿が無くなり20数年悩まされた大人ニキビが激減しお肌がツルツルになったそうです！
素晴らしいです✨
それでは美腕講座のご感想です。☘☘☘☘☘
本日は美腕講座ありがとうございました。感想をお送りさせていただきます。
まず去年の12月に受講した呼吸ウォークですがその段階で、私の不調だったところがかなり改善されたんです。
ZOOMで長々話すのも申し訳なかったのでこちらで書かせてください✨
まず頻尿です。出産してから18年間毎晩１～３回起きてましたがあの講座の日から、ほとんどなくなりました✨
そして一番嬉しかったのが肌荒れです。二十歳の時から大人ニキビに悩まされて20数年ですが激減して、お肌がつるつるになりました✨
もちろんから咳が出てたのも改善しましたし大きく息が吸えるようにもなりました。
呼吸がよくなればと思って受けた講座でこんな嬉しいことがついてくるなんてと感動したので書かせていただきます。
今回の美腕も大阪までいかないと受けられないので諦めてましたがオンライン講座の文字を見てすぐ申し込みました✨
操作も問題なく小さなスマホでも簡単でしたし、よく見えました。
そして体操も何度も何度も繰り返し練習していただいたのですぐ覚えられました✨
二回目の講座まで毎日お風呂や車でフニフニしてたお陰か二回目の今日は画面越しに腕のねじれがとれてるとほめていただいてうれしかったです✨
カバンの持ち方もとっても参考になりましたし
のりこ先生のお話がとっても面白く可愛らしくてあっという間の一時間をすごさせていただきました。
仕事の時の体勢をしてみただけで改善点をすぐ言い当てられたことも驚きです✨
beforeafterの写メも送ってきていただいてお尻の変化にビックリです。
ペッタンこのお尻がふんわりと。。
美脚講座も早く申し込みたいと思ってます✨本日はありがとうございました！
☘☘☘☘☘Mさん、昨日はお疲れさまでした！
昨日はずいぶん腕や肩が変わっておられたので1回目にお教えしたことを実践して下さったのがよ〜くわかりました！
今回お伝えしたことも生活の中にぜひ取り入れてくださいね^ ^
ではまたお会いしましょう❣️☘☘☘☘☘
さて！いよいよ！椅子ゆるく®︎初級講座・中級講座ZOOMオンライン講座がスタートします！！
椅子ゆるく®︎はYURUKU®イチ！体と心にも優しいメソッドです。
詳細・お申し込みはこちらです！
ZOOM椅子ゆるく®︎初級講座https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2116&from=&to=
ZOOM椅子ゆるく®︎中級講座https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2117&from=&to=
私代表Norikoの講座一覧https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395485451.html
はじめての方にご受講頂けるYURUKU®︎の基礎講座の入門編を2020年期間限定で私代表Norikoが3年ぶりに担当します。詳細はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12544852082.html
私Norikoの体の変化についてはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12565833305.html
公式動画サイトについてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12567208475.html
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YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
