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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
40代から50代のご受講者が多いYURUKU®︎ですが
60代から70代のご受講者も増えてきています！
講師活動中のインストラクターの中にも60代の講師がいますし
もうすぐ70歳のYURUKU®︎インストラクターもまもなく誕生しますよ✨
ですが、20代・30代のインストラクターもいます^ ^
YURUKU®はいくつからでも始められいくつになっても取り組めるメソッドなのです。(椅子ゆるく®︎では90代の方もご受講です！)
公認インストラクター八杉講師の講座に参加された60代の方が入門講座での前屈の変化にとてもビックリされたようです^ ^(↓八杉講師のブログより)
八杉講師のブログ
--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
