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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
愛媛の公認インストラクター
犬飼講師が現在アップしているブログ記事のタイトルはこちら記事はこちらhttps://ameblo.jp/naponapo23/entry-12486483155.html
「かかと、小趾球、母趾球の順に着地して蹴りだすのが正しいんですか？」
このようにお聞きになる方は結構おられます。
「体重をかける比率はかかと◯%、母指球◯%、小指球◯%ですよね？」とお聞きになった方もおられます(^◇^;)
たとえ そうだとしても私にはできません。。。
奈穂講師がブログに書いている通りYURUKU®︎では着地する部位や蹴りだす部位など全く意識させません。
その理由は奈穂講師もシェアしてくれている私の3年前の記事に書いています。
これ読まれていない方に読んでいただきたいな〜と思い引っ張り出してきました。
息子が小学生の時 学校で疑問を感じた出来事があったのでそのことにも触れています。--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
