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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
昨日は私の55回目のお誕生日でした❣️
富山→大阪→高松 出張から東京に戻る日で飛行機の中から昨日の空を撮影しました。
飛行機から外を眺めるのが大好き♡
ついこの間50歳になったばかりだと思っていたらもう50代半ば、アラカンに！
早いですね〜！
だからこそ！1日1日を大切に生きたいし
いくつになってもワクワク色んなことにチャレンジしたいです！
写真は、50歳の誕生日の私^ ^
下のブログは3年前の52歳の誕生日に書いたもの。今もこの気持ちは変わりません☺️
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
