【ご感想】繰り返すことで手放せる人に

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
大阪心斎橋スタジオでYURUKUウォーカー®認定講座を担当しました。
YURUKUウォーカー®入門講座と認定講座は
現在は公認インストラクターたちが開講していて私が開講するのは久しぶり！

鹿児島・熊本・石川・愛知からも会いに来て下さいました。
認定講座は入門講座をご受講済みの方が対象。
私の講座の前に公認インストラクターで現在 関西支部長を務めている長坂 貴代子講師が入門講座を担当。

アシスタントは同じく公認インストラクターの伊藤 麗花講師が担当。

終わり頃に私が乱入。
長坂講師の丁寧な指導と
伊藤講師のサポートでご受講の皆さん笑顔いっぱいでした。
そして「先生のお尻触っていいですか？」というご受講者の一声でお触りタイム（笑）
ガードル履いたり力を込めてお尻を形作っていないのが本当だということが触って頂くとすぐわかりますよ^ ^

認定講座は3時間。お伝えすべき大事なことがたくさんありついつい熱が入ってしまいます。
最後には歩くことが楽しい！を体感していただきます。
「人数が多くて楽しかった」というご感想もいただきました。
これは人数が多いからこそできる練習なのです。

掲載許可をくださった方のご感想です。------------------「身体に力が入りすぎていて(無意識に)ゆがみを引き起こしているのだなぁと思いました。
ゆるめることの大切さがわかりました。
Noriko先生の明るいレッスンで楽しかったです♪
歩くことの楽しさは子供の頃の気持ちを思い出すと良いのだなぁとも思いました。
ありがとうございました。」
「まず、楽しかったです。
うまくできるかなと不安でしたが都度指導して頂けるので理解できたかと思います。
太ももから下のゆがみを取るケアは目に見えて効果が出たので続けようと心から思いました。」
「やり方がわからなくなっていたところがありましたので確認できて良かったです。
自分でやっていたよりかなり脱力で動作をすることがわかりました。」
---------------------------ありがとうございました！

今回、再受講の方やかなり以前にレッスンを受けられた方もおられました。
●わからないことがある●感覚がつかめていないそれはとても勿体無いことです。
バランスをとることを何となくでも続けていたら
以前に受けられた時とは自分では気づいていなくても状態は変わっています。
身体の状態により受け取れるものは違うのです。
同じことを聞いても理解度が違うのです。
多くのものを手放していけるようになるためにYURUKU®を身体で理解してください。

下の写真は、2年前に私の個人セッションを一度ご受講くださった方です。
もう一度学び直しにお越しくださいました。

ご感想です。「入門講座 受講後自宅でケアを続けていましたが
今回の認定講座でさらに身体が変化するのを感じることが出来ました。
少し歩くだけでも疲れやすい身体だったのがこれから長い距離を歩けたら嬉しいです。
他の方の変化もたくさん見ることが出来てそれも良い勉強になりました。
呼吸・ウォーク講座も受講したいです。」
------------------
一度だけの受講でやめてしまわずにまたお越し頂け本当に嬉しかったです。
他にも3年前に個人セッションをご受講になった
膝の亜脱臼で杖をつき 介添えがないと外出できなかった生徒さんも
杖無しでお一人で歩いてお越しになりました。
3年前のブログhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-11923483725.html?frm=theme

その後70代の女性が杖無しで歩けるようになられたお話https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12271623842.html?frm=theme
を読み希望を持たれました。
そしてYURUKU®に取り組み出してたったの1年で膝痛を克服しフルマラソンを完走した
公認インストラクター西長みっこ講師のもとで入門講座と認定講座をご受講になりました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12297070721.html?frm=theme


今回はマンツーマンレッスンではなくグループでのセミナー。
そこに参加できるまでになられ感動しました。


これまで
私が出演したテレビ番組を見て姿勢改善し腰痛が治った方もいます。
私が出した本を読んで身体が楽になった方もいます。
講座を一度だけ受けて身体が変わった方もいます。

でも目の前で実演しお教えしてもうまくいかない方もおられるのです。

何度もお話ししていますがYURUKU®は足していきません。手放していきます。

本当に大切なものがどういうものなのかがわかっていないと手放すことはできないのです。

家が片付かない状態もそうですよね。
大して必要でもないものが溢れているのに
大して必要でもないものを買い足してしまう。。
自分のライフスタイルに何が本当に必要なのかがわかっていない状態だということです。

また自分の想いを短い言葉にまとめるのも難しいですよね。
あれも言いたいこれも言いたいと多くのことを語ると
相手の方の心に想いは響きません。
1番伝えたいことは何なのかに自分で気づくことが必要です。

私は体づくりも同じことが言えると思っています。
より良く生きるために手放すためのトレーニングを私たちと一緒に続けてみませんか？

次回の認定講座はまた大阪心斎橋スタジオにて11/23(木・祝)に開講します。https://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=3902#form

認定講座 再受講もお受けします。https://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=3904#form

この日は公認インストラクター犬飼奈穂講師とのコラボ講座です。
私の認定講座の前に犬飼講師が入門講座を担当します。https://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=3907#form

同日ご受講可能です。

---------------------------【お知らせ】10月6日Kindle電子書籍を出版します。
その巻末に未公開のYURUKU®の基本の「き」YURUKUバランス®の動画とリンクしたURLを載せました。
amazon Kindleストアで今から予約購入ができます。
『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』
↓↓↓


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■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html

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【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html

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