- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
今日は名古屋でパーソナルレッスンを行いました。
お一人目は
入門講座・認定講座呼吸&ウォーク講座とご受講いただき
より深めたいとのことで私のパーソナルレッスン3回コースをお申込みになった方のレッスンでした。
今回で2回目なのですが1回目にパツパツだったパンツがもうブカブカになり
お顔も1回目とは別人になってしまいました。
入門講座➡︎認定講座➡︎呼吸&ウォーク➡︎パーソナル
この順序がもう 本当にいい!!!と 思わずにはいられません。
次にパーソナルレッスンに来てくれたのは愛知の公認インストラクター。
彼女は猿腕。
昔からとのこと。
う〜ん。。「昔から」とか「遺伝だから」とか希望がなくてしょんぼりな言葉を聞くと
俄然張り切ってしまうのが私の性分。
私は美脚法にこだわり続け脚のラインを変えてきた。
だったら腕だって変えられる!
そう思い色々やっていると見えてきました☺️
施術でも筋トレでもストレッチでもなく
セルフで しかも面倒くさくなくできることを考えました。
なかなか良い感じ!
しんどくない!面倒くさくない!
美脚の次は美腕!
女性で脚は太くないのに
二の腕だけ ぷよんと太い方って結構おられるので
さらに研究しお伝えできるようにしていきます!
実験台になってくれたイントラさんありがとう
■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの?何から受講するの?http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html
メルマガ読者登録『それぞれのYURUKU®』YURUKU®考案者Norikoと公認インストラクターたちがカッコつけずに ありのままに書いたリレー メールマガジンです。https://sv3.mgzn.jp/sys/reg.php?cid=P612128
【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html
◆information◆
YURUKU®無料会員登録
YURUKU®セミナーについて
Norikoセミナー一覧
YURUKU®公式セミナー
◾︎ご受講者の声
◾︎Norikoの身体機能について
◾︎Norikoの変化
◾︎YURUKU®の歴史
◾︎YURUKU®って何?
このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。