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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
これらにより
姿勢、柔軟性が整い
体脂肪の傾向である
関節の動きが少ない部位に脂肪が付きやすい
が解消され
単なるダイエットで
全身の脂肪がキレイに落ちていきます。
TVや動画では
静止画と異なり
二の腕と下腹が
体型の印象を決めます。
それらを数値上だけでなく
個人個人により洗練された見え方を
作ることもトレーナーの役目です。
引き続き、今後のご活躍を
祈願しております。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
