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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®考案者 Norikoです。
東京の公認インストラクター大塚美香講師は
YURUKU®のインストラクターになるずっと前からバレエを勉強しています。
姿勢と歩き方を学びたいそしてバレエに生かしたい
それがYURUKU®を学ぶことを決めた動機です。
そのくらいバレエが大好き。
YURUKUウォーカー®指導者ウォーカーリーダーとなり始めたブログでは
バレエ&YURUKU®を検証する記事も書いています。
YURUKU®で身体のニュートラルなポジションが得られます。
力を込めることなく立ち 歩くことで
筋肉を柔らかい状態に保つため
あらゆる動作が行いやすくなります。
なのでスポーツを限定しません。
以前よりご紹介していた元プロスノーボーダーの西長講師や紹介記事はこちら
YURUKU®RUNの
箱根駅伝10区3大タイトル制覇した濱矢講師も紹介記事はこちら
スポーツとの関わりにおいてYURUKU®を高く評価してくれています。
大塚講師は
「趣味です。」と 言いながら
週3回もバレエのレッスンに通っていて
かなり本気で取り組んでいます。
そんな大塚講師
バレエとの共通点について記事をアップしています。▼▼▼『共通点』
大塚講師は私よりお姉さん。
いつもイキイキキラキラしています。
写真の通りびゅ～てぃふるな大塚講師ですが
性格はサバサバしていてオトコらしい。
あ、大塚先生ごめんね（笑）
５０代を超ハッピーに過ごしているインストラクターの一人です！
7月9日(土)に10:00～12:00 入門講座・大塚講師13:30～17:30 認定講座・私Noriko東京洗足の新スタジオで開講します。
詳細お申し込み▶︎大塚講師セミナー一覧
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
