- 川井 太郎
- 川井筋系帯療法治療センター 院長
- 東京都
- メディカルボディチューナー
-
03-3406-3791
首、肩こりからはじまり
めまい、不眠、視力障害、手足のしびれ、パニック障害、
やがて、うつ、自殺願望も。。。
先週発売の『週刊女性』1月26日号に、
「“スマホ体調不良”から抜け出そう!」と題して、
スマホによる身体への悪影響や、スマホ使用時の
正しい姿勢について簡単に説明しています!
この分野で著名な
東京脳神経センターの松井孝嘉先生、
浅川クリニックの浅川雅晴先生、
さかいグループクリニックの酒井慎太郎先生
とともに、私も取材をうけました!
首、肩こりからはじまり
めまい、不眠、視力障害、手足のしびれ、パニック障害、
やがて、うつ、自殺願望も。。。
「“スマホ体調不良”から抜け出そう!」
急増する“スマホ体調不良”3~4か月でうつ状態の恐れも
http://www.jprime.jp/life/beauty_health/22752
最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、首や肩のコリを
訴える方が増えていますね。
さらには、頭痛、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状などに発展して
「スマホうつ」状態へ。。。。
首への負担が大きくなると、自律神経に悪影響が出てきます。
*首こりが招く、頭痛、めまい、自律神経失調症。。。頚性神経筋症候群
このうつむく姿勢は、以前の携帯電話の主流だったガラケーに比べて、
スマホの方が圧倒的になりやすく、首や肩への負担が大きいのです。
拙著「スマホうつ」より
便利で楽しいスマホですが、うつむいた猫背にならないようにしたいですね。
*コラム「スマホ操作時の正しい姿勢とは?」
よりくわしい首こりと自律神経症状、うつ症状の解説やストレートネックなどによる症状、
猫背の改善体操などは、拙著「スマホうつ」でご紹介しています。
くわしくはこちら → http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/c/c-124772/
仕事やプライベートでパソコンやスマホなどITツールをよく使う方、
頭痛、首肩こり、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状など感じる方、
自分には関係ないと思っている方も、
ぜひ一度お読みい参考にしてくださいね!
本書は、小学館Webサイト「WooRis」でも紹介され、 また最近では、
市民図書館のみならず、大学図書館にも所蔵されるようになりました!
*「スマホうつ」の元凶はコレ!首への負担が心の不調を招くと判明
身体不調の原因「身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!
病院でよくならなかった頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労など専門
海外でも認められた35年の実績! 川井筋系帯療法治療センター
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/pain/
大宮の整体院:川井筋系帯療法式・大宮センター(にいのみ整体院)
名古屋の整体院:川井筋系帯療法式・名古屋センター(ふくやす整体院)
札幌の整体院:川井筋系帯療法式・札幌センター(ヤマヤセラピー)
このコラムの執筆専門家
- 川井 太郎
- (東京都 / メディカルボディチューナー)
- 川井筋系帯療法治療センター 院長
身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!
首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。40年の実績がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに5万人以上の施術実績があります。
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