- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
私は
家族と
イントラさんたちに
いっぱい助けてもらってる。
今日も…。
以前は
何でも ひとりで
抱え込む性格だった私。
人に助けてもらうのは
申し訳ないとか
根性無しとか思ってた。
ひとりでなんて
大したことできないのにね^^;
今は
助けてと言えるようになった。
そしたら
人の温かさを感じることが
たくさんたくさん増えた。
みんなのおかげで
今日を乗り切れます。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。