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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
スクールでは
毎月第1、3木曜
第2、4水曜に
心斎橋スタジオで
定期レッスンを行っております。
現在体験レッスンは
お受けしていませんが
一回ずつレッスンに
ご参加頂くことは可能です。
この件に関して
ご案内が行き届いておらず
お問い合わせを
いただきましたので
お知らせ致します。
レッスン料は
ご入会金無しで
1回5000円です。
空きのある
お時間帯でしたら
いつでもご参加になれます。
継続してご参加になる場合の
レッスンチケットは
4回15000円
8回28000円です。
こちらも
ご入会金無しです。
Noriko式は
体のあちこちを
緊張させるウォーキングではなく
体が楽でいて
綺麗に見える
そして
体のラインが整う
ウォーキングです。
例えば
こんな風に
変化します。
見ていただきたいのは
首の太さ
肩や背中のライン
ウエストライン
ヒップライン。
力を抜いて
立っておられるのですよ。
こんなことが
可能になるための
体のケア法および
立ち方と歩き方を
練習しています。
Norikoと
アシスタントとの
講師二人体制で
お一人お一人の
クセに合わせて
レッスンします。
次回は5月8日水曜
その次は5月16日木曜
11時30分
14時00分
18時15分
19時48分
の、4枠です。
※5月8日14時は満席のため
ご参加いただけません。
※5月16日18時15分は満席のため
ご参加いただけません。
場所は
大阪市中央区南久宝寺町3-2-7-2F
最寄り駅は
御堂筋線 心斎橋または本町
堺筋線 長堀橋または堺筋本町
こんなスタジオです。
以上になります。
正しい姿勢や
歩くことが
疲れるものだと思っている方
疲れる姿勢も
疲れる歩き方も
正しくはありません。
体の緊張をとり
使い方を変えると
楽なのにスタイルが良くなりますよ。
昔は
下半身デブで悩んでいた
Norikoですが
Noriko式ウォーキングで
49歳だけど
こんな格好ができるようになりました(^^)
これまでの常識を覆す
ウォーキングレッスンです。
定期レッスン
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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