片づけと心はリンクしてる

こんにちは

片付けコンサルタントの宮崎です。

２１日は、福岡市内の小学校のPTA向けの

講演会のお声をかけていただきました。

親子に役立つ片付けのお話を、と

お願いされています。

心とモノの片付け、とよくお話させて

いただいておりますが、「心」というと

なんだか問題を抱えていて片付けられない・・・・

と捉えられる方もいらっしゃるかもしれませんが

重たい事ではなく、普段普通に日常で

起こっている「心」のことです。

なんだか気持ちがイライラ、もやもや・・・

落ち着かない等、すっきりしない気持ちだと

「さ～片付けよう！」　「お掃除しよう」

という気にはなりにくいですね。

そして、子ども部屋が散らかっていようものなら、

「片付けなさい」　「いつも散らかして～！！！」

となんだか、矛先が子どもへ向かったり・・・・

「お母さんがそんなん言うけん、片付けたく

　なくなるったい！！」

と散らかしている自分のことは棚に上げて、

お母さんの言い方にだめだしする子ども・・・

それを聞くと、さらにお母さんは、イライラ！！

「なんでうちの子は素直じゃないの？

　すぐ口答えして・・・・」

なんて、わが子の性格へと話がすり替わって行ったり・・・・

さらにさらに、お子さんは、

「片付けろ、ていう時、いつもお母さんは

　不機嫌だし、怒っていうから、したくなくなる。」

という気持ちに・・・。

そうなると、もう負のスパイラルにはまっちゃいますね。

そんな経験はないですか？

ちょっとした、イライラ・もやもや・ストレスは

誰にでもありますね。

それがきっかけで、片づけが滞り、やる気がなくなり、

雑然としてしまう。

お子さんは、片づけはできなくて当たり前。

出来るようになるまで、親はサポーターとして、

コーチとして、指導してあげることが大事ですね。

モノがすっきりしていくと、不思議と気持ちも落ち着き

イライラがなくなります。

ストレスを早く軽くする方法、それは「香り」

だと、以前TVで見たことがあります。

アロマの香りを使って、リラックスして、

片づけにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

心もモノもスッキリしたら、何かが変わり始めます。

親子で楽しく、片付けにチャレンジしてみましょう。