「過食」を含む検索結果一覧
425件が該当しました
利用者からのQ&A相談
17歳の女子高生です。身長154cm、体重が52kgです。高校生になってから買い食いが多くなり、特に甘いものが大好きでやめられません。やめないといけないと分かっていても、我慢できずに買って食べてしまい食べ終わってからなんでこんなに食べてしまったのだろう、なんでこんなに買ってしまったんだろうと自暴自棄になってしまいます。まずは買い食いをやめたいです。お菓子を断つために本当に努力したいと思っています。1つ1つこなして習慣化するのが目標なんですが、何から始めたらいいのか分かりません。。教えてください。
- 回答者
- 渡邊 亜紀子
- スポーツトレーナー
こんにちは。私は現在彼の実家に住んでいます(彼のお父さんと3人で暮らしています)付き合って2年半、同棲を始めて2年です。彼はものすごく優しい人なのですが、私はといいますと些細な事でイライラしてしまいます。例えば「夕飯が不味かった。お腹いっぱい食べられなかった」「焼肉いきたいな〜といったら渋い顔をされた」など本当にしょうもない事です。そういう些細な事で機嫌が悪くなり、そこからはもう細かいことが目につ...
- 回答者
- 白浜 清子
- 心理カウンセラー
ストレスを感じると吐くまで食べてしまいます。お腹いっぱいなのにまだ食べたい!と欲求が抑えられません。何か改善策はあるのでしょうか?体重も増えこのままでは病気になってしまうと心配です
- 回答者
- 吉田 靖
- 心理カウンセラー・パソコン講師
30代後半男性です。新婚2ヶ月で離婚しました。原因は義父のパワハラ、モラハラです。義父とは別居で近くに住んでいたのですが、これがうちのやり方だからといきなり部屋に来て手取り以上の生活費を要求されました。更に自分の給与明細や資産を毎月コピーで見せろとも言われました。当時の妻経由で私の給与を聞き、給与が低い事に嫌みや皮肉を言ってきたり、自分の価値観ばかり押し付けてきました(例:クレジットカードは持つな...
- 回答者
- 国府谷 明彦
- 厚生労働省認定 産業カウンセラー
専門家が投稿したコラム
本当の愛と誠実さがある時は全てにオープンで、波動に軽さと透明感があります
最近私は或る出来事を経験し、色々と感じた事がありました。 プライバシーに関わる事ですので詳細は伏せますが、それはこの世間で良く見られる「或る者が自分の保身の為に不誠実に責任転嫁した為に、最終的に善意ある者が非常に不本意な思いをさせられる」という出来事です。 この一件は見る人が観れば、非常に違和感と不信感を残す後味の悪いものでした。何故ならそこには誠実さと愛が存在しなかったからです。...
- 執筆者
- 大園 エリカ
- クラシックバレエ教師・振付家
冷え、むくみが原因「知らぬ間に付く太りグセ」
本日発売のファッション誌 「VOGUE」11月号 大人の筋肉ケア 筋肉維持、健康と筋肉、 ありがちな間違い、年齢と筋肉量 トータルで監修させていただきました! 今期も大きなご企画を頂け光栄に思います。 ぜひご覧ください。 そして本日は、学研の雑誌撮影へ。 こちらは40代後半向けの内容。 年々の姿勢や筋肉量の変化から 加えて変わるホルモン環境。 それに対しての...
- 執筆者
- 佐久間 健一
- ボディメイクトレーナー
食べてないのに太る、「2泊3日の脂肪時間」
来春!スペイン ! マドリード、バルセロナにて 書籍2弾の出版記念ツアーにご招待頂きました!!! 約1週間のメディア取材等行われるとのこと 今からとても楽しみです! 貴重はお話をいただけ光栄に思います。 改めて、こうして目にかけていただけるのも 日本で体幹リセットを 手に取ってくれたあなたのおかげです。 心から感謝しております。 ご恩をお返ししていけるように! ...
- 執筆者
- 佐久間 健一
- ボディメイクトレーナー
今月の「働く女性のための相談室」
みなさま、ちょっとお久しぶりです。いかがお過ごしでしたか。私は春からずっと仕事が忙しくて、ついに心身ともキャパオーバーを感じ、ひとり働き方改革を進め、できるかぎりオフの時間は休養にあてていました。 おかげさまで、仕事に穴をあけることなく、ようやく回復基調になってきて、こうしてブログを書く気力体力も戻ってきました。 きのうの朝は、首都圏の電車網が大混乱になりましたが、私は奇跡的な幸運に恵まれ、普...
- 執筆者
- 藤井 雅子
- 心理カウンセラー
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