「見た目」の専門家コラム 一覧(12ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月03日更新

「見た目」を含むコラム・事例

2,877件が該当しました

2,877件中 551~600件目

ナチュラルでリスクの少ない美容整形♪

お盆休みに入っている方も多いのではないでしょうか(^^♪?? ホワイトホワイトではお盆休みも営業しています♪   近年、審美歯科も当たり前の時代になってきました☆ 虫歯を治しただけで顔の歪みが取れたり、ホワイトニングをしただけで肌全体がクリアに見えたり。 矯正治療に至っては、歯並びのみならず、顔の輪郭をも変える。 世界で一番ナチュラルでリスクの少ない、健康的な美容整形と言われるので...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

2018.3~7月【新着】オフィシャルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに337件以の実例をいただきました! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい! 〇知識を仕事に役立てていきたい! というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3~7新着のご感想337件のうち掲載許可の一部をご...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/14 16:00

8月になり、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう

~8月になり、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に!~ 今年も夏の到来!2018夏本番! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダイエットプログラム...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/13 10:00

自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 21:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 14:00

30代婚活は早いのか遅いのか? 全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

東京の結婚相談所インフィニ 代表の佐竹悦子です。 35歳での結婚は晩婚でしょうか。 年齢だけ考えると確かに決して早い結婚ではありません。 でも、最近の35歳は若い方ですよね。 見た目はもちろん、精神的にも(?)。 なにせ今は人生の平均寿命が延びにのびていますからね。 「社会人歴が長くなり、ガチガチに自我が固まりゆく一方で、恋愛感度は下がり続ける」そんな風に表現されると萎縮してしまいそうですよ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/08/10 17:10

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/10 16:00

痩せても脚だけ太く見える「原因は内もものたるみ」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   コツコツと続けたダイエットで 〇体重、体脂肪が減ってきた! 〇パンツがすっきり穿けるようになった! でも違和感、、、 見た目の太さが変わってない、 数字の変化や実感はあるのに、 見た目が変わらないことはよくあります。 そして、ここがどうしても引っかかり 悶々としてしまうこともまた多い。 今日はそんなあなたのための 脚...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/10 11:00

今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 15:00

呼吸法を変えただけ・呼吸ウォーク講座ご感想

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 呼吸&ウォーク講座のご感想をご紹介します。 下のビフォーアフター写真は呼吸練習 前後の写真です。 それ以外は何にもしていません。 ものすごく変わっているのですが違い わかりますか? こういうのって見る目を養わないとねじれなど気づかない場合があるので解説しますね^ ^ こちらの写真をご覧ください。ビフォー写真で読み取れるこ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/08/09 12:40

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~8月になり、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に!~ 今年も夏の到来!2018夏本番! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダイエットプログラム...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/08 15:00

痩せても残る!背中の脂肪の減らし方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたね!引き締まったね!キレイ! ダイエット中のあなたにとって これ以上にない嬉しい言葉。 自分でも実感していく! 鏡を見たり、洋服のサイズが減ったり! このようにキレイに痩せていくと、 あとここっ!という部分の悩みが 浮き彫りになっていく。 その代表例が背中ー脇周りです。 ボディラインの要!背中のシルエット ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/07 11:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/06 19:00

「筋トレでメリハリ!のはずが、ただ太くなった」リセット方法

ファッション「美スト」オンライン   (↓クリック) 【頑張って運動すると美女になれない!〜大量の汗をかくと代謝が落ちる〜】 掲載いただきました。 また、 美容雑誌「日経ウーマン」オンライン (↓クリック) 【長時間デスクワーク派にの脂肪燃焼アップエクササイズ】 掲載いただきました! 8月に入りダイエット熱も佳境! やる気があるのはとっても大事。 それはちゃんとゴールに向か...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/04 18:00

エレクトロポレーションで余計にシワが増えた事があるYさんのほうれい線が消えて改善した体験談☆

2700人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆本日は、7月に開催した大阪 美エイジレス塾にご参加のYさんからのご感想メールをご紹介させていただきます☆ Yさん 50歳 大阪府 昨日は本当にありがとう...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/08/03 22:30

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~8月になり、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に!~ 今年も夏の到来!2018夏本番! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダイエットプログラム...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/02 13:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/02 13:00

結婚相談所のお見合いでやったはいけない3つのこと 東京全国結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

さて、今日はある男性(資産家です)と可愛い女性とのお見合いでの話です。 ※現在、結婚相談所インフィニで活動している方ではなく、すでに成婚された男性を例としています。 実はこの男性、それまで4回お見合いをしているのですが、全て交際につながりませんでした。 見た目も悪くなく、東京大学卒で年収も高く、おまけに資産家のご子息。 これはおかしいと私は感じましたので、お引き合わせ時に少し残り、近くの席に邪...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/08/01 17:05

「体型のコントロールができる専門知識」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/01 16:00

20歳女 自分の横顔(鼻から顎)がコンプレックス 矯正したらこのEラインは綺麗に?親知らずは4本

(質問) 20歳女子です小さい頃から自分の横顔(鼻から顎にかけて)がコンプレックスだったのですが、これは歯並びの所為なのでしょうか。また矯正したらこのEラインは綺麗になるのでしょうか。姉はとても歯並びが悪く矯正していますが私は見た目は姉よりはマシということで今まで放置していましたが、噛み合わせは良くないみたいで、矯正でこのEラインが改善されるならと検討しています。ちなみに親知らずは4本ともしっかり...(続きを読む

小谷田 仁
小谷田 仁
(歯科医師)

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/31 19:00

歯の食いしばりによる頭痛と、喋りづらさ、上顎前突の見た目の悪さに悩んで

(質問)歯の食いしばりによる頭痛と、喋りづらさ、見た目の悪さに悩んでいます。見た目については上顎前突と前歯2本が大きいこと、下の歯が一本のみずれていることが原因ではないかと思っています。歯科検診では筋強直気味で両側筋関節症の疑いがあるとのことで副子療法を勧められました。頭痛への対応が最優先となりますが、それのみの場合とすべて対応した場合の費用と期間の概算をご教示いただけますと幸いです。また、舌側矯...(続きを読む

小谷田 仁
小谷田 仁
(歯科医師)

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/30 17:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/29 11:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/29 00:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/29 00:00

30代女性がおみあいでしくじる時 東京全国結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

今の時代、30代になって初めて結婚相談所でお見合いを経験なんて人も多くいます。 30代女性といえば20代女性に比べると婚活において不利とも言われる一方で、大人の落ち着きやマナーが評価されるケースもあり、まだまだ結婚のチャンスはある年齢。 特に結婚相談所ではかなりのチャンスがある年齢なのです。 ところがお見合いの席で30代女性ならではの特徴的なしくじりがあるようです。 具体的にしくじる30代女性...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/28 17:04

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/27 20:00

名古屋11月18日★ 美エイジレス塾!そのタルミ顔やシワを自力で改善できる方法を身につける!

名古屋レッスン次回2018年 11月18日(日)開催の参加者さまを募集しますすでに美エイジレス塾の全顔コースを受けたことのあるレッスン生さんでリピート再受講をご希望の方は、NANAまでメールください☆(人数限定)2回目以降のリピートさんは参加費は、35000円です。 7∞STICKをお持ちの方は、チケットを使用すれば30000円になりますよプチ整形、ヒアルロン酸注射、ボトックス注射に頼りたく...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/07/26 21:39

「自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/26 11:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/25 19:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/24 16:00

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/23 17:00

方法は増え続けるのに「下半身太りが減らない理由」

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト7日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/23 13:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/22 14:00

私の夏バテしないコツは、前倒しにわざと汗を先にかき切ってしまう事♫

毎日猛暑が続いておりますね~。結構夏バテされておられる方も多いのでは? (^^;(^^;;(^^;;;   これはここ何年も感じている事ですが、何だか季節が一ヶ月くらい前倒しに早く来る感じがしているのは、きっと私だけではないと思います。(※だから来月は、日差しと風が9月っぽくなる事を密かに期待している私㋱なのであります♫ 笑) (^^☀   何でも地球にポールシフトが起きていて、それで...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/07/22 07:30

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/21 20:00

★脱げるオンナ!?

す皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、facebookでは チラッとお伝えしたんだけど・・・ 今年の夏は「脱げるオンナ」?を目指して 6月からちょっと気合を入れて お友達から紹介されたあるダイエット法 実践してみたのよ。 お陰様で1カ月半で3キロ痩せ ウエストが5センチ細くなったの♪ 昨年、ボタンがハマらず あきらめかけていた お気...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/07/21 16:45

スカートで華奢に見える!腰幅の狭め方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ロングスカートやワンピース等の 女性らしさをアップさせるファッション。 色やデザインを見て 履いてる姿をイメージして 選ぶだけでもテンションが上がる! でも、いざ着てみると、 下半身が大きく見える。。 イメージと現実の差があり 下半身痩せしたい。と思うあなたへ。 スカートの下半身太りは肩幅が原因! スカートで下半身が膨張...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/21 16:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/20 21:00

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~7月後半、8月になると、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に!~ 今年も夏の到来!2018夏のスタート! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/20 17:00

すぐに「痩せた?」と気づかれる部分痩せ方法

今年も11月に迫った国際大会の ミスインターナショナル世界大会 10月には国代表を決める日本大会。 今年も講座担当をさせていただいてますが、 明確な目標があったり、 期日が決まってれば頑張れる! 、、というものでもない。 確かに、体重や体脂肪率は 運動食事の知識と実践でなんとでもなる。 でも、ここに悩む。 「あとこの部分だけが痩せない」 これに悩む時の心情は、 ○二の腕が太いせいで全...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/20 14:00

結婚相談所のお見合いでやってはいけない三つの事 全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

結婚相談所のお見合いで失敗した男性 さて、今日はある男性(資産家です)と可愛い女性とのお見合いでの話です。 ※現在、結婚相談所インフィニで活動している方ではなく、すでに成婚された男性を例としています。実はこの男性、それまで4回お見合いをしているのですが、全て交際につながりませんでした。 見た目も悪くなく、東京大学卒で年収も高く、おまけに資産家のご子息。 これはおかしいと私は感じましたので...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/19 17:03

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/19 16:00

どっち?夏は「痩せやすい?痩せづらい?」の答え

今日はさいたま市の公民館での 「健康と美容と医療」のセミナーイベント 主に健康について話させていただきました。 健康は哲学なので、 一概に正解はありませんが、 夏の時期とダイエットをつなげた場合 共通してくるのが 「体脂肪と水分補給の関係」 ということで、 今日はそれを踏まえたお話です。 7月からの夏の暑い時期。 (特に今年は異常な暑さですね、、) 同じ運動でも「体水分」により 脂肪の分...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/18 14:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/17 20:00

残すはくびれだけ!「横腹を残さず痩せる方法」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重やサイズは減ってきた! 洋服も緩くなって、頑張った甲斐があった。 でも、強いて言うなら もっとくびれが欲しい。 ダイエット後に感じやすい お腹の脂肪が残ること。 今日はくびれメインの作り方です。 痩せられるのにくびれない理由 見た目にもスッキリ!人にも気づかれ 自信も持てるようになった! ダイエット的には成功だけど、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/17 15:00

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~7月後半、8月になると、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に!~ 今年も夏の到来!2018夏のスタート! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/17 14:00

ボーカル アーティストにとって「まちがったボイストレーニング」とは

   おはようございます、もとやまです。 僕たち音楽講師がやらない方がいい事。 それはある生徒さんの、 たった一つの行動を見て、 「良い人・悪い人」 「出来る子・出来ない子」と勝手に判断する事。。 でもね、あなた自身もやっていないかな。 自分の過去を断片的に見て、 「私はできない人間だ」と決めつけることを。 ウチのボーカルスクールに来る人たちは とても研究熱心で いろいろな...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2018/07/16 22:37

再婚は「いい加減」な人ほどうまくいく 再婚の秘訣

再婚をするにあたっては、几帳面だったり慎重すぎるのは考えものです。もともと他人である相手を受け入れ、一緒に生活をするのだから、心の余裕と共に「いい加減さ」を持つことが大切なのです。  「慎重すぎる人」は再婚のチャンスを逃す!考えすぎたり心配しすぎる人は、チャンスを逃してしまう これまで多くの人の結婚相談を受けてきて気づいたことがあります。それは、再婚できる人と、再婚できずにいる人の違いのひ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/16 19:08

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