膝が固くなります - 体の不調・各部の痛み - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

膝が固くなります

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/09/28 09:36

はじめまして。
私は中2でバスケットボールをしています。

最近になってなんですが、、
夜から次の午前中にかけて
膝が固まって、全然曲がらなくなり
少しはれます,,
ジャンプしたりすると
膝の内側に痛みが走ります。

痛みも曲がらなくなるのも
時間がたてば治るのですが
なんなのか気になります。
すいませんが教えてください。

ひろ0703さん ( 熊本県 / 女性 / 14歳 )

回答:1件


おそらく

2008/09/28 09:57 詳細リンク

おそらく、部活の運動の疲れが、残っていて、筋肉が一時的に硬くなり、そのためジャンプしたりすると痛みが出たり、固まったりすると思います。

硬くなった後、お風呂などで暖めると楽に動かせると思います。

ただし、すごくまれに、それ以外のことも考えられますので、整形外科を受診し、レントゲンを撮って貰ってください。
異常がなければ(まず無いと思います)、クールダウンやストレッチなど、筋肉に疲労を残さないようにしてください。

ご参考になれば幸いです。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

このQ&Aに類似したQ&A

膝の捻挫(内側副靭帯損傷)について shimakazuさん  2011-12-29 01:27 回答1件
膝の痛み 10さん  2009-06-20 00:48 回答4件
足首の痛み ぱるさん  2009-03-13 20:15 回答3件
膝が痛む rikiyaさん  2016-01-25 21:38 回答1件
ふくらはぎ打撲と血腫の治療について srkfsさん  2015-11-22 14:16 回答1件
専門家に質問する

タイトル必須

(全角30文字)

質問内容必須

(全角1000文字)

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

電話相談

お電話による腰痛相談センター

まずはお電話であなたの腰痛の状態を確認してみませんか?

岩崎 久弥

けんこうカイロプラクティックセンター

岩崎 久弥

(カイロプラクター)

メール相談

心と疼痛の温灸指導

様々な症状でお悩みの方に温灸指導させて頂きます

足立 美穂

鍼灸治療院東洋の森

足立 美穂

(鍼灸師)

イベント

3Dプリンターで歯医者さんはこう変わった

高松こども未来館,高松ミライエのオープン記念と して3Dプリンティングに関するイベント

吉本 彰夫

医療法人社団 吉翔会 吉本歯科医院

吉本 彰夫

(歯科医師)

メール相談 【お試し】メールカウンセリング
谷 理恵子
(心理カウンセラー、起業コンサルタント)
対面相談 対面カウンセリング
小柳 義朗
(シニア心理カウンセラー)