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対象：心と体の不調
前回ストレスについて相談させていただきました。
今回は頭痛についてです。
ここ最近、というか最低1ヶ月は頭痛が続いています。
ズキズキ痛む事もあれば、ズーンと頭が重くなるような痛みの時もあります。
睡眠不足かと思って早めに寝ても、頭痛は改善されません。
頭痛薬を飲んでみても、頭が重いような痛み（ズキズキという痛みも時々）があります。頭痛以外でいうと、肩こりが酷くなりました。
頭全体というか、頭の左半分が痛いような感じがします。
上手く説明できません。このまま頭痛が続いては、4月から社員として働き出す事にも不安です。
これは何かの病気でしょうか？頭の痛い状態が普通のような感覚になってきています。
ここ1ヶ月間頭が痛くない日なんてありません。
みんと☆さん （ 和歌山県 / 女性 / 22歳 ）
回答：1件
専門家
頭痛について
ご質問有難う御座います。
頭痛は偏った姿勢や動作、内臓疲労からの反射、寝不足やストレス、過労や陽気の変動等により脳疲労を起こした時等の原因によって頭の様々な部位に起きてきます。カイロプラクティックでは原因を見つけて、それに対して治療をしていきますが、家で出来る応急処置としては、基本的には頭が締め付けられる様な感覚の頭痛（血管収縮性）に対しては温めて血行を良くする様にします。逆にズキンズキン脈を打つ様な感覚（血管拡張性）に対しては冷やす様に処置をします。しかし頭痛には複合性等いくつか種類も有りますので、生活改善と合わせて、病院（頭痛外来等）や治療院等、何らかの治療を受けられるのが理想だと思います。
どうぞお大事にして下さいね。
いちはら治療院（カイロプラクティック）
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A
TEL０４６６－３７－００２１
０１２０－１４－００９１
http://ichiharachiryouin.com/
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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（歯科医師）
