吃り、緊張を緩和したい

心と体・医療健康体の不調・各部の痛み 2013/01/15 02:15

小さい時からなのですが、家族の遺伝もあり吃音症では、ありました。
ただ、そこまでヒドクはなかったのですが、仕事先の電話応対が厳しかった事や、クレーム対応、人間関係の悩みから、うつ病のようになり（極度の緊張、声が震えたり）
人事異動しました。
それからは、うつ状態は、良くなったと思うのですが、電話をかける時にすごく緊張してしまいます
特に名前を名乗る時に、なかなか、言葉がでなかったりします（電話がかかってくる時は、スムーズに名乗れます）
緊張さえしなければ、滑らかに話せると思うのですが、デパスなので、緊張を緩和するお薬で治るのでしょうか？
その他にいい方法があれば教えて頂けないでしょうか。

ディーゼル様さん（大阪府 / 女性 / 26歳）

回答：1件

岩崎久弥
カイロプラクター

吃り、緊張を緩和したい

2013/01/15 10:20 詳細リンク

: (4.0)

ディーゼル様へ

ご質問ありがとうございます。

All About プロファイル登録専門家の岩崎久弥です。

私自身が、吃音症でしたので、ディーゼル様のお悩み、手に取るようにわかり、自分の過去を思い出しました。

ご心中お察しいたします。

つらいですよね。

私も中学生時代に、悩みに悩んで、静岡から東京にある、吃音症矯正治療院に一週間泊まり込みで治療を受けました。

その時の、テキストは茶色くぼろっちくなってもいまでも手元にあります。

私の経験からすると、吃音症は、薬では治らないと私は思います。

特に、自己紹介や面接、電話では、なかり緊張があると思いますので、薬でそれを抑えるというのは難しいですね。

私の過去をプロフィールに掲載していたこともあり、私の治療院には、吃音症の患者さんも来院されることがありますが、

緊張の原因（潜在的なストレス）を突き止めて、そこをケアする

そして話し方（上記のテキスト）を練習することで、症状はかなり改善すると思います。

昨年末に、やはり電話での緊張感で、矯正プログラムを受診した患者さん（29歳女性）は、いまではかなり落ち着いて電話に出られるようです。

ディーゼル様、この回答が少しでもお役にたてたら幸いです。

ご質問ありがとうございます。

けんこうカイロプラクティックセンター（静岡市葵区）
http://www.kenkou.info/

岩崎久弥

静岡市

矯正

緊張

治療

ストレス

評価・お礼

ディーゼル様さん

2013/01/18 09:27

この度はご回答頂きありがとうございます。
確かに吃りは、治らないと諦めた方が良くなると思います。
最近なぜか急に言葉がでなかったりして、辛くなりましたその気持ちを聞いて頂いただけでも楽になったと思います。
薬に頼らなくて済むように、自分なりにもう少し勉強していきたいと思います。
ありがとうございました。