【彼氏への対応】

大切な彼氏の将来が心配で、何とかしてあげたいとお考えなのですね。自殺の願望(自殺念慮)については、一般に、話を聞いても励まさないこと、批評せず聞き役に徹すること等が重要といわれています。そうすることで、相手の気持ちがずいぶんと楽になるからです。しかしながら、いつでも話が聞けるとは限りませんし、お相手の望み通りに振る舞うことが難しい場合もあるでしょう。

必ずしも、彼氏の自殺願望について、直接的に話し合う必要はないのかもしれません。その代わり、h1r0m2さん(あるいは親友)の問題として、相談してみる方法が考えられます。例えば、「仕事や友人関係のストレスで、すべてを投げ出したくなることがある(死にたいという友達がいる)。そういう気持ちの時には、どうやって乗り切ればいい?」と、彼氏に尋ねるのです。あくまで別の人の問題としながら、自殺願望に負けない工夫について、彼氏と一緒に考えることができるでしょう。

もう一つの方法としては、今回のように、メンタルヘルスの専門家に、ご相談いただくことが重要です。彼氏の様子がおかしいときには、地域の精神科や心療内科に案内してあげた方がよろしいでしょう。もし乗り気でないときには、h1r0m2さんやご家族が、地域の精神保健福祉センターの電話相談をご利用になられてもよろしいかと思います。お一人で抱え込んでしまうと大変に感じられてしまいます。いつでもサポートが受けられる、とお考えになり、気を楽にしていただければと思います。

【ご参考】
・自殺予防の十箇条(政府インターネットテレビ)
http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg1506.html
※音声にご注意ください