手汗に症状に関して - 山中 英司 - 専門家プロファイル

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対象:体の不調・各部の痛み

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

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手汗に症状に関して

2007/01/12 19:38

さりょう様

お困りの手汗に関して、私の専門の神経系の観点から説明させて頂きます。

今回の症状で、深く関わってくる機能の一つが自律神経系です。
自律神経系は、心理的要素と密接に関係しています。

さりょう様の文章から推測しますと、電話をすること、またはその状況に絡んで、何かストレスがあるのかも知れません。

そのストレス体験が、たとえば過去の可能性もあります。
1ヶ月前に、会社でとてもストレスを感じることや緊張する体験をした。
電話対応において、またはそれとは直接関係なくても、会社の対人関係の中で、強く緊張を感じることがあったなど。

私たちはあらゆる体験を、潜在意識に記憶しています。
カラダは、潜在意識とつながりがすごく強いので、自分では意識しなくても、同じような状況になると、反射的に緊張を起こしてしまうことがあります。
この現象を「条件反射」と言うのですが、この話は私のコラムで紹介していますので、ご一読いただくと幸いです。
https://profile.allabout.co.jp/pf/yamanaka-chiro/column/detail/7128

自分でできる対応として、一つ簡単にご紹介しましょう。

自分が最近、抑圧してきた感情を、紙に書いて整理してみる方法です。
心ってとても不思議なんですが、潜在意識にしまっている感情を顕在意識にもう一度あげて、認識したり、その感情を味わいきると、緊張を起こさなくなるのです。そして、どうしてその感情が出てきたのか、少し分析してみるとなお良いでしょう。
例えるなら、お部屋掃除みたいなものです。雑然とした部屋を一度整理すると、気持ちが少しすっきりしますよね。
これを行うと、ストレスになる事柄・人間関係はなくならなくても、そのことによる体の緊張が起きづらくなっていくのです。
もし、やり方の詳細を希望でしたら、お問い合わせください。

ぜひお試しください。

山中英司

回答専門家

山中 英司
山中 英司
( カイロプラクター )
陽開カイロプラクティック
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

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この回答の相談

手汗がひどいです。

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/01/11 17:31

はじめまして。
こちらにいらっしゃる方々への質問として適しているかわからないのですが、とても悩んでいるので質問させてください。
ここ1ヶ月で、急に手に大量の汗をかくようになりました。体にその他の不調は… [続きを読む]

さりょうさん (東京都/26歳/女性)

このQ&Aの回答

手汗がひどいです。 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/01/14 03:01
おそらくは一時的な精神的緊張 遠藤 光政(カイロプラクター) 2007/01/14 11:22
クリコ式 手汗解決法 2007/01/11 21:53
まずは専門医 2007/01/11 23:01
精神的発汗 2007/01/12 16:29
手汗について 2007/01/16 10:08

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