野中 香
パーソナルコーチ
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外向的になってみることも必要かもしれません。
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erinkoさん
こんにちは。初めまして。
心理セラピスト&パーソナル・コーチの野中です。
恋愛って、本当に人生で重要な位置を占めるものですね。
恋愛が上手くいっていれば、人生とても幸せに感じられますもんね。
逆に、上手くいかなければ、いろんな影響をもたらすのも恋愛です。
今、いろんな出来事からたくさんいいことを学んで、恋愛上手になっていきたいですね。
わたしたちは、あるパターンを作ってしまうと、それにしたがって感じ、考え、行動する生き物です。
パターンがある、ということは、それを続けていれば手にする結果も同じ、ということですね。
erinkoさんのパターンは、ご自身でももうわかっていらっしゃる部分もあるでしょう。
どこかで新しいやり方を取り入れなければ、どんなにいい人とお付き合いしても、
結果的にはerinkoさんの望んでいない状態になってしまいますね。
わたしの友人に、男性を惹きつけてやまない女性がいます。
特に外見が飛び抜けて美しいわけでも、恋愛経験が豊富なわけでもありませんが、
一度恋愛関係になると、とても良好な関係を長く続けられる方です。
その女性を見ていて感じたのは、彼女がいつもパートナーに対して、「肯定的・好意的な興味や関心」を持ち続けている、
ということです。
「彼は何を考えているだろう」「どんな風にそう考えたのだろう」「彼は何がしたいのだろうか」「彼はどう感じているだろうか」
自分に関わりなく、彼のことをいつも気遣い、思い遣っているのです。
そんな彼女は、パートナーにとって素晴らしい理解者です。
「理解しようとしてくれている」と感じれば、お相手も彼女のことを気にかけ、思い遣ろうとします。
それで、良好な関係が築き上げられるのですね。
本当の意味での信頼関係です。
相手は浮気しない、と信じることが信頼することではないのです。
浮気をするかしないかは、自分にとっての利害であり、相手のことを考えているとはいえませんね。
ご参考になるかどうかはわかりませんが、もしerinkoさんのパターンの中に、自分中心的な考え方が存在しているなら、
一旦それを頑張って断ち切って、お相手のことにもっと興味や関心を持ち、理解を深めてあげてみてはいかがでしょうか?
お幸せをお祈りしております。
評価・お礼
erinko さん
2012/01/27 13:17
ありがとうございます。お友達のお話、すごく参考になりました。自分なりにまとめて見たら、不安がなくなりました。
彼は何を考えているだろう
ー疲れた。今日も9時まで仕事だ。
どんな風にそう考えたのだろう
ー今日は7時から夜9時まで仕事。昨日も8時から夜9時まで仕事。
明日は土曜日だけど仕事。
彼は何がしたいのだろうか
ー休みたい。寝たい。
ー自分の時間がほしい。
彼はどう感じているだろうか
ーわかって欲しい。忙しい。疲れてる。休ませて欲しい。
当たり前かもしれませんが、彼のことをもっと理解しようとしないと、分かり合えないのですね。
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この回答の相談
もともと心配性な性格ですが、私はいつも彼氏ができると、不安で仕方がなくなって情緒不安定になります。
現在付き合って5か月目に入る彼がいます。
普段彼はメールの返事が速いので、少しでも連絡が遅か… [続きを読む]
erinkoさん (千葉県/28歳/女性)
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