産後トータルケアクラス - コラム - 専門家プロファイル

REINA
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産後トータルケアクラス

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産後ケア
全六回のうち、第二回目でした。

肩まわりケアを重点的にエクササイズ。

そして、マインドケアは、評価されることから逃れたがるこの時期にこそのワーク、ブルズアイ。




今期はみんな男の子のママなんだよ!




かわいいっ!!!


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