- 収納ドクター@長柴美恵
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片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
収納ドクター@長柴美恵の「15の教え」をアップしましたが、
さらに今度は、その詳細をアップしました。
順番に紹介していきます♪
[1] 長柴流お片付け8:2の法則/10項目
1 整理:収納
整理とは分別を意味し、減らす・処分・分類・移動なども整理の作業に当てはまる。
収納とは収める場所とする。
整理と収納の重要度を比率で表すと、整理が8割、収納が2割である。
いかに整理が重要かは理論と作業からで気付くことが出来る。
2 診断:作業
診断とは収納ドクター@長柴美恵がクライアントとヒアリングし、
現状・心情・ライフスタイルなどから問題点をみつけ、コンサルティングを行うことである。
カウセリング的な状況になることが多い。作業は実際のお片付け作業を指す。
診断と作業の重要度を比率で表すと、診断が8割、作業が2割である。
診断内容がその後の作業につながる。
3 分別:形整
分別とは要不要を分けること。形整とは形を整えること。
分別と形整の重要度を比率で表すと、分別が8割、形整が2割である。
見た目の形を整えるよりも、
要るモノ要らないモノを分別することの方がはるかに重要である。
4 満足:行動
8割満足する2割の行動をする。
これは時間整理にも必要な項目である。
つまり、全てのコトを行うよりも、
自分が最も満足できる1つの行動を選びなさい。
という奨めである。
5 収:空
8割収納。各収納庫において、
モノを収める量は8割に留める。2割は空けておく。
スケジュールも8割に収めることを奨める。
2割は自由が利くスケジュールにするとイレギュラーが起きても慌てずにすむ。
6 あなた:長柴
【お片付けサポート】では、
収納ドクター@長柴美恵(コンフォータブルスタッフを含む)の提案は2割取入れ、
ご本人の意思を8割優先する。
その住まいは、そこに住まわれるご本人(ご家族)の思いがもっと重要である。
7 ライフスタイル:モノ
片付かない原因は、自分や家族のライフスタイルが8割影響しており、
モノ自体は2割である。
ライフスタイルの見直し方によってモノが減り、片付けが楽になる。
8 目:耳
片付いていない環境を察するには、
目から入る情報(見た目)が8割、
耳から入る情報(ぶつかる・落ちる・崩れるなどの音)が2割であろう。
目に映った状況が散乱していると、その情報が頭に入り、頭がざわつく。
頭のざわつく状況が心に届き、気持ちが落ち着かなくなる。
耳からも深いな音が聞こえれば心がざわつく。
「スッキリと片付いた部屋は気持ちが良い」というメリットが理解できるであろう。
9 不要:必要
いま所有しているモノは 8割が不要物で、
本当に必要なモノ(1年以内に使うモノ)は2割にしか過ぎない。
モノを多く抱え込む人の不要物の分別には多くの時間とエネルギーが必要となる。
10 片付け度:許す
完璧を目指さないこと。
完璧の基準があいまいでありながら、
自己基準の「完璧」を同居人に押し付けても無理が生じ、
自分も大きなストレスを感じる。
「完璧=100%の出来高」になった場合、
それを他者に1%でも崩されることは不快である。
片付けの完璧があるとすれば、片付け度は8割に抑え、
残りの2割は他者を許すことを奨める。
他者を許すことにより心にゆとりができ、
自分のストレスを減少することが出来る。
収納ドクター@長柴美恵
http://syu-nou.com/teache/0201
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