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産後ヨガクラス
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産後ケア
2012-01-26 23:34
第二第四木曜日朝10時からは、さゆり先生の産後ヨガクラスです。
(第一、第三は、あぶりん先生のハード燃焼バランスボール)
産後ケアインストラクターであり、ヨガインストラクターでもあるサユリ先生のクラスは、安定感安心感抜群です。
バランスボールは激しそうで、、って方はまずはヨガから、どうですか？
託児あります。
赤ちゃん同席も可能です。
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