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生命保険 七大疾病 心筋梗塞
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今日はこのうち「心筋梗塞」についてです。
「心筋梗塞」とは、心臓が栄養としている冠動脈（心臓を構成する筋肉
に酸素を供給する動脈）の血流量が下がり、
心臓を構成する筋肉（心筋）が貧血状態となり
壊死してしまった状態です。
原因は動脈の内側に隆起物ができ血流が悪くなったり
血栓ができ必要な酸素や栄養が運べなくなることです。
では、どうしたら予防できるかですが下記のとおりです。
・禁煙
・塩分・糖分・脂肪分を取り過ぎないバランスの取れた食習慣
・適度な運動をする
・ストレスを避け、規則正しい生活を送る
健康を手に入れましょう。
080211
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ファイナンシャルプランナー 森 和彦
