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今日はこのうち「腎臓病」についてです。
腎臓病とは、急性腎炎、慢性腎炎、腎盂腎炎、ネフローゼ、腎不全、
などの総称です。
成人の体重の約６０％を水（体液）が占めているのですが、
体液の出入りや流れを管理しているのが腎臓です。
予防対策としては、
・脱水の予防と疲労防止する
・体温を適度に保ち水分バランスを維持する
・適度な運動で血液の循環を良くする
・トイレを我慢しないよういする
などです。
腎臓にはたくさんの血液が流れています。
この循環は非常に大切で、ドロドロ血などで、血流が悪くなることは
とくによくないことから
糖尿病や高血圧などの予防ができていれば、
腎臓病の予防もほぼできていることになります。
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保険業界で頑張る社長のblog
ファイナンシャルプランナー 森 和彦
