ブログエイジレス美人の作り方をいつもお読みくださりありがとうございます今までにない方法の顔の筋トレで貴女をリフトアップ小顔にする美エイジレス塾のＮＡＮＡ（５５歳４人の母）です☆私が、過去に顔がたるんで老けて見えることにすごく悩み、、どうにか自力で改善しようと作り上げたちょっと特殊な顔の筋トレ法↓顔筋NANAマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）により顔の余分なお肉がすっきりなくして劇的までにリフトアップさせることができました。ここまで変われる美容法もなかなかないかと思いますよ☆全部私です。もちろん、美容整形や画像修正もなく体重もほとんど変わらずで顔のお肉だけが変化したのですよね。自己流の顔の筋トレのみで私は２００６年からこのビューティーブログ「エイジレス美人の作り方」を書いていますが、読者の皆さんから「ＮＡＮＡさんがやってるメソッドが知りたい！」と多くのお声をいただき、２０１１年から私が講師としてメソッドをお教えするために美エイジレス塾をスタートしてかれこれもうすぐ１０年目。もう３０００名以上の女性がこのメソッドをレッスンで覚えてご自宅でご自分のお顔に続けてくれています。家で一人でする美容となると、、ダイエットも同じことですが三日坊主になる人も少なくはないですよね女って飽きやすいのがたまに傷私も含め、、（笑）でも、この顔筋NANAマジックメソッドは意外や意外、結構少しずつでも続けてくれている人が多いようです。やると効果が出るということを皆さん身を持って体験してるから。もちろん中にはだんだんやるのが面倒になってあまり変わらないかなー、なんて諦めたり全くやらなくなる人もいるかと思いますでもね。この私自身もメソッドを続けていて全く顔がうんともすんとも変化しなかった時期がありました。４０代の時、もっとこうしたいというのがあったのに見た目あんまり変化がなく、「もうこれ以上は変わらないのかな？」なんてね、何度も思いかけたことがあります。そこでもうやめちゃうかいや、自分の再生力を信じて続けるかここが大きなターニングポイントになります。なんだってそうですよね。スポーツだって勉強だって楽器だって手芸だってダイエットだって美容だって顔の筋トレだって。うまく結果を出すためには継続することが大切ってわかってるはずなのに途中でリタイヤしちゃう人もいます。私は、「最近そんなに変わらないかも？」と自分で思った時期でも美容外科以外のめぼしい美容やはそれまでにほとんど試してきて全部ダメなのが分かっていたのでやっぱり自分のメソッドを信じようと思って続けたのですよね。そうしたらまた数年後にドーンとハリが出てきてさらにリフトアップして引き締まって小顔にそれも５０代突入してからの変化！貯金と同じなんです。コツコツと積み立てる筋肉貯金ね☆一度やって物凄く変わる人もいれば、自分の顔に見慣れてしまったり、あんまり変わらないかなーって自分の顔の変化に気づきにくい人もいます。しか続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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