幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
YouTube、再開致しました~~~!(^^)
夜な夜な、夜中にやっとUP。
早く5Gになることを祈るばかり・・・
今回の動画は・・・
今回の動画は、「イライラ」することが多い方、
あるいは、周りに「イライラ」する人がいるけど、
何故なのか分からない・・・
そう思われていらっしゃる方は、是非御覧下さい。
相談でも多い「イライラ」。
いち早く対処することで、自身が楽になるだけでなく、
周りの人への影響も最小限ですみます。
「イライラ」の根源的原因と、緊急対処法、
誰もが今日から取り入れて実践できるシンプルな内容です。
今回から、
Re:論
をまとめの部分に入れることにしました。
是非是非、最後まで御視聴いただけますと幸いです♡
併せて、文章で読みたい方は、noteを参照くださいませ^^
【幸導塾 Be真女Doing】「イライラ」の3つの根源的原因と5つ緊急対処法https://note.com/wingseed/n/ne70d94e46afb
今日もお読みいただきありがとうございました。
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。