NANA: プチ整形に頼らない美容法「美エイジレス塾」主宰; 東京都; 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者

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閲覧数順　2024年04月27日更新

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ストレスから老け顔になる！貴女は大丈夫？

エイジレス美人の作り方アンチエイジング美容 2018-09-28 21:51

プチ整形、美容医療にたよらなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ）顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ）です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆女性ならほとんどの人がいつまでも綺麗でいたいと願うでしょう今日は、ストレスから顔がたるむというお話です。私は、ご存知の通り、３０代後半の時に、顔がたるみ、シワが増えて、シミが増えてどんどん老け顔になっていました。（左が５３歳の今、右が３９歳の時のＮＡＮＡ）今でこそ分かることですが、加齢だけではなく、精神的なストレスからも顔がたるんだり、老けたりすることもあるのですよね。私も３０代後半は、人間関係からのストレスも多々あり、そのストレスから顔面麻痺に２回もなったことがあります。そんな時にますますとたるんできた顔。人間は、一人では生きて行けませんので必ず、誰かしらと接触はありますよね。両親、家族、親戚、夫、夫の家族、友人、知人、御近所さん、職場の同僚、上司、仕事のお客さん、ママ友、友達の友達、家族関係での知り合いetc他にもいろんなシュチュエーションでだれかと知り合うかと思います。すべての人と上手く楽しくやるのが理想ですが、色々な人がいますので全員とうまくいかなくてもそりゃあ当たり前なこと。その人間関係で悩んだり、落ち込んだり、苦しんだり、呆れたり、悲しんだり、怒りを感じたり、困らせられたり、疲れたり、、、、誰でもあるかと思います。誰かに、理不尽なことや、辛い想いをさせられた時など、ついつい、「この人やだなぁ」「なんなのよ、この人？！」そんな気持ちも自然に芽生えてしまう時だってありますよねぇ。しかし、自分は悪くなくても、理不尽なことをされた相手に対してのそんな自然に湧く感情さえも、自分を老けさせてしまうのです。負の感情。これは本当に気をつけた方がいいですね。また、辛いことや、心配事や、嫌なことが続けば、日々の大きなストレスとなり、知らずに体が力が入って肩こりになったり、寝ていて歯ぎしりをしていたり。身体が凝れば、血流や、氣の巡りが悪くなりますが、相手に対する負の感情を持てば、さらにもっと巡りを悪くさせます。体内の巡りが悪くなればなるほど当然、お顔へも血液やリンパが流れにくくなり、ますますと、顔がたるんでしまうのです。※その他、冷え性、むくみ、肌くすみ、代謝不良など、アンチエイジングに良くないことだらけ。下がった皮膚や、一度たるんだ顔は、何もしなければ元には戻らないので、原因となるストレス、人間関係、ストレスを与えているような生活を今一度見直すことも大切ですねもしも、理不尽なことがあって、その相手に負の感情が沸き起こりそうになったら夢中になれる趣味に没頭すると良いですよ。なければ、見つけて！映画、音楽、手芸、ダンス、ヨガ、スポーツ、お絵かき、塗り絵、登山、ゲーム、製作活動、陶芸、読書、勉強、庭いじり、片付続きをみる

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