ナラティブ的な生き方。 - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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対象:心の不安・性格改善

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ナラティブ的な生き方。

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幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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おはようございます!

 

清々しい朝を迎えると、

 

良いスタートが切れますね♪

 

 

さて。

 

このところ、

 

気づかされることがホントに多い。

 

毎日がありがたい。

 

 

心理学者のサビカスが提唱する理論として、

 

『キャリア構成理論』

 

というものがあります。

 

そのなかで、

 

『ナラティブアプローチ』

 

があります。

 

これは、

 

「人は職業行動と職業経験に意味を付与することにより、

自らのキャリアを形成する」

 

と言っています。

 

 

一つ一つの小さな出来事の中に、

 

意味や目的が内在しており、

 

それらは自分にとってライフストーリーであるのです。

 

 

私的には、

 

人それぞれの、人生の課題みたいなものを感じます。

 

本来のサビカスの提唱する意図とは、

 

少しばかり解釈路線が違うかも知れませんが、

 

近い過去、と現在に、

 

自分に起こる出来事や出逢う人は、

 

自己の人生において、

 

共通の意味、目的、課題が存在していると、

 

私は思います。

 

 

 

自分の人生の上で必要な、

 

出来事や出逢い、

 

それは、すべて、

 

学びと成長のためである、

 

そんな解釈をしてみるのはいかがでしょうか?

 

 

解釈を変えると、

 

気持ちも行動も変化が生まれます。

 

 

 

 

今日も素敵な一日を♪

 

  

 

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(メンタルチェンジトレーナー)
ウィングシード株式会社 代表取締役

幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。