日々の生活に追われてる時は、昔の曲で自分だけのリラックスタイムを♪ - スキンケア - 専門家プロファイル

若返り整形メソッド「美エイジレス塾」主宰
東京都
顔筋NANAマジックメソッド創始者

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日々の生活に追われてる時は、昔の曲で自分だけのリラックスタイムを♪

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エイジレス美人の作り方 アンチエイジング美容

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顔筋NANAマジックメソッド創始者

美エイジレス塾 主宰

Ameba公式トップブロガー

NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆




「エイジレス美人の作り方」を

いつもご覧くださりありがとうございます


このブログでは

私が普段、

顔のリフトアップするために実践してる

顔のマッサージレッスン情報や、

プラス思考、毎日が楽しくなる方法、

NANA流エイジレス美人の作り方をお伝えしています



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



毎日の生活の中で、

ゆったりとした時間

作っていますか?



自分の好きなことをする

とっておきの時間、、、


とても大切ですね

 



仕事や家事、子育て、家族の世話、

やらなきゃいけないことに追われてしまい


1日もあっという間に終わる人も

少なくありませんよね。



最近の私は


お気に入りの曲を有線で流し、

ゆったりする時間を作っています。



今まで頑張ってきたことや

これからのことを考えながら、、、


または、

ワクワクする内容の読書をしたり。



精神性も高めながら

リラックスできるので

とてもいいですよ



懐かしい 好きだった曲や歌、

たとえばユーミンとか?



私たちの10代20代の時に

よく聴いていた曲を聴くと


自分の素に返り、

根本的な自分を

一瞬で取り戻せるような気がします。



あぁ、あの頃、

こんなこと考えていたな、

こんな気持ちだったなぁーってね



毎日の忙しさに追われてる人、

ぜひ☆

昔よく聴いてた曲や歌を聴いてみてはいかがでしょう?



リラックスしながら

初心に返って


あの頃の気持ちを取り戻してみて


あの頃の細胞に戻るのよ



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※私の体験談・使用感ですが、人によって個人差もあると思います。

常にもっと良いものを追究している為、様々な美容法や製品紹介の過去記事は、

現在使用するものとは変わっている場合もございます。

どうぞご了承くださいませ。



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(東京都 / 顔筋NANAマジックメソッド創始者)
若返り整形メソッド「美エイジレス塾」主宰

51歳・4人の子の母の美容整形に頼らない若返りメソッド

39歳の時に「美容整形手術でないと治らない」を言われるほどのたるんだ顔を、自分で開発した「若返り整形メソッド」(顔のマッサージ法)で劇的に顔年齢を若返らせることに大成功。多くの女性を変えた特殊な顔筋NANAマジックメソッドをご伝授します。

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