成”幸”学の専門家「外に出て身体を動かそう」 - 飲食店経営全般 - 専門家プロファイル

杉山 春樹
株式会社フード&サクセス 会長&事業プロデューサー
静岡県
飲食店コンサルタント

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対象:飲食店経営

平岡 美香
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閲覧数順 2016年12月02日更新

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成”幸”学の専門家「外に出て身体を動かそう」

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『外に出て身体を動かそう』




「家宝は寝て待て!」と言う言葉がありますが


「何もしないで寝ていれば良いことがやってくる」と

言うことでは決してありません。



「やるべきことをやったら、結果は運次第だから、

慌てず焦らずに落ち着いて待ちましょう」

と言うことのようです。



ですから、運を上げたい人は、

「まず動け!!」です。



「運」は、何もしないで黙っていても上がりません。



特に、落ち込んでいるとき、


物事がうまくいかないとき、


ワクワクしないとき、


スランプに陥ったときほど動きましょう。


そのまま動かないと、

「負のスパイラル」は更に増幅します。



ですから、こんな時こそ重い腰を上げて「動く」ことなのです。



発する「言葉」を変えてみることなのです。



すると、その瞬間から「運」は動き始めるのです。



私たちの心と態度と行動は常に一緒の方向に動こうとします。



気持ちが落ち込むと発する言葉や行動も消極的になります。



しかし、気持ちが前向きの時は、

発する言葉も積極的ですし、

行動も活動的になります。



これを逆説的に考えると


身体を動かしたり、

積極的な言葉を口にすると

気持ちも前向きになるのです。



だから、スランプに陥ったら身体を動かしましょう。



口にする言葉を変えましょう。



行動や言葉が変わると心(気持ち)が変わり、

心が変わると「運」が変わるのです。



上手くいかない時に、

「どうしてだろう?」と考えるのは悪いことではありませんが


落ち込んだ時に、

身体を動かさないで考え込むのは止めましょう。



考え込むだけで身体を動かさないと

心は更に落ち込んでしまうのです。



人は、身体を動かさないと物事を消極的に考える特性を持っているのです。



野球選手がスランプに陥ったら

何千回、何万回と素振りをすることでスランプから抜け出します。



セールスマンが「売れない!!」と落ち込んだら、

断られるのを覚悟で訪問件数を増やすことです。



スランプに陥ったら、


「絶好調!!、絶好調!!」


「楽しい!!楽しい!!」


「今日もウキウキ、ワクワク」と口にする言葉を変えることです。



そして、身体を動かしましょう。



「動き」の中に、必ず光が見えてくるはずです。



「光」が見えると心は更に「ウキウキ、ワクワク」してきます。



その「ウキウキ、ワクワク」が『強運』を呼び込むのです。



だから、先ずは言葉を変えましょう。



「心にもないことを言葉にできない」と言う方がおられると思いますが

「心にないから言葉にする」のです。



「言葉はちから」です。



「よし!、今日も絶好調!!、絶好調!!」


「ウキウキ、ワクワク、楽しもう!!」と


言葉の力を借りて心をつくるのです。



季節(とき)は春!!、


言葉を変えて、足を一歩、踏み出しましょう。



重い腰を上げて、外に出て身体を動かしましょう。



それが「運」をあげるコツなのです。



さあ!!、今日も、


「言葉のちから」を信じて、


明るく、元気に


ウキウキ、ワクワク、外に出て動きましょう。



そして、「運」をアップさせ、

「幸運」を呼び込みましょう。


大丈夫!大丈夫!


あらゆる点で一層良くなる!


必ず良くなる!


良かった!良かった!


ツイてる!ツイてる!


ありがとう!


素晴らしい仲間達と


共に生き!!


共に歩み!!


共に成長しましょう!!

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