- 田中 よしこ
- カウンセリングRoom *Collet* 代表 田中よしこ
- 広島県
- 心理カウンセラー
Happyは自分で創る
笑顔になれる女子力アップカウセリング
カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。
2月の記事です
http://latte.la/column/28292073
今回はhappyに繋がる睡眠についてです
******************
*Collet*ホームページ
http://smilelabo-collet.com/
*******************
この間、お花やさんに
春らしいお花が出ていたので、買って帰りました^^
淡いPinkに癒されますね
先日SNSの投稿にある記事が出ていました。
この人なら分かってくれると思って話をしたのに
「そんなことで悩んでいるの?」
と言われて傷ついてもう絶対に誰にも自分の気持ちを話さない
誰も信用しない。と誓った云々
といったお話です。
こんな経験をされた方、いらっしゃるのではないでしょうか?
自分の気持ちを否定されたり、理解してもらえないのは
確かに辛いし、時には傷ついたりしますよね。。。
だけど、この投稿の方が書かれているのは事実ではありません。
事実は
相談した人は、その時「そんなこと」と思っただけなのです。
だけど、世の中には理解してくれる人もいる。
そして相談した人も、何年か後には理解してくれる時もくるかもしれません。
その人が、その時、自分に共感してくれなかった。
ただそれだけで、もう絶対、一生許さない、信じない!
ある一部の自分にとって嫌な人がいただけで、
人類全体は嫌だという考え方になってしまっている。
ちょっと怖いことだと思いませんか?
理解しない人も、理解できない人も世の中にはいるのです。
色んな人がいるのが当たり前だから。
覚えていて欲しいのは
理解してくれる人も助けてくれる人もちゃんといます。
あなたを理解してくれようとしている人もいる。
例え傷ついた辛い経験をしても
そんな人に出会えるのを、楽しみに過ごしてみるというのは如何でしょう?
このコラムに類似したコラム
*自分の居場所がないと感じるとき* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/05/16 16:57)
“今”実感し、教えられていること 本多 由紀子 - ホリスティックケア セラピスト(2020/03/15 18:20)
*自分にBESTな考え方* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/10/02 21:03)
*見るべきポイントⅱ* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/09/21 16:30)
*地球や宇宙に助けてもらう* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/09/17 13:39)