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カンナスマイル＠須坂
須坂在住のみなさまと東京近郊在住のみなさまの懇親会に
お誘いを受け参加しました
年に一度ん交流会だそうです
13カンナスマイルを頂きしました
須坂は果物王国です
葡萄が最近では全国一だそうです
りんごももちろんおいしいです
須坂は長寿日本一でもあります
そんな須坂では今人気の「エクササイズ」があります
「須坂エクササイズ」です
この本とDVDは売り切れで私も買えませんでした（笑）
歌を歌いながら体を動かすことが脳を活性化して
痴呆症にもなり難いそうです
かんなちゃんもモデルをしています
「脳も体も元気で長寿」が理想ですね
そう言えば
この日はかんなちゃんが来ていませんでした
会いたかったです
かんなちゃんも来るとよかったですね・・・
今度はぜひ来て下さいね
かんなちゃんと須坂と私の関わりはこちらをお読みください
http://canna-project.com/?page_id=3469
