辛い気もちを今すぐ何とかしたいアナタへ

こんにちは(^^♪

見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

ご主人との間に問題を抱えると、それはそれは辛い気持ちが心の中に渦巻きます。

その気もちは、悲しみだったり、寂しさだったり、悔しさだったり・・・心がヒリヒリするような、重苦しいものばかり。

感じるには辛すぎますから、早く何とかしたいと多くの人が思います。

でも、残念なことに、その辛さをすぐに何とかすることって、出来ないんです。

何とかしようと頑張ってみても、思うようにならなくて、すごく焦ってしまって

「この状態がずっとずっと永遠に続いてしまったらどうしよう？」

って更に辛くなってしまう・・・そんなドツボにドップリとはまりこんでしまうこともあります。

感情はしっかりと感じ尽くすことで、す～っと楽になっていきます。

ですから、辛い感情を消す方法を探すためにエネルギーを費やすのではなく、感じることにエネルギーを使ってみてください。

自分の痛みを感じることは、怖いかもしれません。

でも、その状態は永遠に続くものではありません。

いつか必ず抜け出すことが出来ます。

焦らず、時間をかけて、辛い感情を受け入れてみましょう。

もちろん、あなた一人で頑張ることはありませんよ。

支えが必要なときには、カウンセリングをご利用になってみてくださいね(^^♪

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。