- 齋藤 めぐみ
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
- キャリアカウンセラー
対象:キャリアプラン
- 宇江野 加子
- (キャリアカウンセラー)
- 冨永 のむ子
- (パーソナルコーチ)
↑今日のエニアグラム研究所のワークで、
バイロン・ケイティのワークとの接点について教えてもらいました。
自分の中にあるビリーフ・とらわれなどと向かい合うのですが、
人が体験しているのを見て「まさかなぁ」と思いつつ、
自分がワークをしてみたら、いろいろな悩みや思い込みから解放され
とても自由な感覚を得ることができました。
誰かを許せないとか、何かしてほしい、変わってほしい
という思い込みではなく、自分自身に100%コミットメントし、
自分自身に責任を負うというものです。
私の本当の声が自分自身に聞こえて、とても楽になりました。
皆さんにも必ず自分に対する思い込みがあると思います。
それが対人関係に反映(投影)されているケースも多いと思います。
他人に「○○してほしい」「○○してほしくない」と感じる時が
新しいチャンスでもあります。
他人に変えてほしいとおもうことは、自分自身が変わりたいというメッセージ。
ぜひ自分と向かい合うことに取り組んでほしいと思います。
それができて初めて、自分の根源的な欲求が手に入るんです。
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 めぐみ
- (キャリアカウンセラー)
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー
ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。
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