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こんにちは


今日は


虫歯がそもそもなぜできてしまうのか・・・


そのなぜのお話です


私たちの歯は、毎日脱灰と再石灰化を

繰り返しています



食事やおやつでお口の中の

酸性度が高まると、

歯からカルシウムなどのミネラルが

溶け出しますが(脱灰)、

通常は唾液の作用で溶け出たミネラルが

再び歯に沈着する再石灰化が起こります


食事の回数が多かったり、ダラダラ食べているなど

長時間酸性状態が続くと、再石灰化よりも

脱灰が進んで、初期虫歯に穴があいてしまうのです


おやつなどは時間を決めて

食べるようにしましょう


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