メンタルサポーター
平澤歌奈絵
ヒラサワ カナエ
(
東京都 / メンタルサポーター
)
株式会社日本スクールシステム機構
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Q&A一覧
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- 昔姫。さん
- 2014/05/20 21:34
- 回答3件
昔姫。さんこんにちは。ダイエット中ですね。まずは、今の食事内容と、運動は毎日記録されているかとは思いますが、その内容を再度見ていただき、もしうまくいっていないよ...
- いし1521さん ( 千葉県 /21歳 /女性 )
- 2014/05/21 14:12
- 回答1件
1521さんこんにちは。朝起きると、死にたいと思うんですね。それは、将来のことが不安だから、朝起きると死にたいと思ってしまうということなんですね。文章を読みなが...
- ty☆さん
- 2014/05/20 20:24
- 回答1件
ty☆さんこんにちは。極端に偏った食事制限の様なことがあったんですね。そうですね、体にはあとからでてきますから、たしかに、それもひとつの要素としてあるかもしれま...
- chacoさん
- 2014/05/20 07:33
- 回答2件
chacoさんこんにちは。ダイエット方法もいろいろありますから、迷いますよね。結論からいえば、1人1人体質などが違いますので、これをしたら=この結果になるという...
- ぷちここ◎*さん
- 2014/05/18 00:10
- 回答2件
ぷちここ◎* さんこんにちは。寝不足ですね・・早く起きてしまうことで、寝不足になっているといことですが・・・お昼休みに少し机で仮眠を10分でもとれるといいのです...
- 暴走Ren’さん
- 2014/05/18 21:30
- 回答2件
暴走Ren’ さんこんにちは。咀嚼数についてのご質問ですね。メリットは、食べ過ぎなくてすみます。満腹感につながりますから、ダイエットをしているかたは、とりいれる...
- いし1521さん ( 千葉県 /21歳 /女性 )
- 2014/05/19 16:02
- 回答1件
1521さんこんにちは。つまずくと、途中でなげだしてしまうんですね。つまずいていることを解決すれば、目的に達成するということが、わかっているんだけれど、そのつま...
- ゆんさん
- 2014/05/18 21:01
- 回答2件
ゆんさんこんにちは。太ももを細くしたい?ということですね。O脚とか?ではないでしょうか?もしかすると、そのようなことも関係しているかも?しれませんね。少し、痩せ...
- CRCさん ( 東京都 /17歳 /女性 )
- 2014/05/18 19:54
- 回答1件
CRCさんこんにちは。(1)物忘れが激しい お忙しい日常があるのでしょうかね・・・ 駅員さんのように、席から離れる時、財布よし、かさよしとか指先確認を ...
- しろあわびさん
- 2014/05/17 07:22
- 回答2件
しろあわびさんこんにちは。自分が目指すボディへ、努力されているようですね。偉いです・・・さて、筋肉が減りました・・・とのことですね。食事はバランスを意識してとる...
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