平澤歌奈絵

★「自分に対してとことん正直になること、それが心身に良い影響を与えるのである」ジークムント・フロイト 　人によっては難しい、そうだ！と反応は違うのですが、 私は自分の体験からそうなんだーなー、なんで早くから気がつけなかったのか！なんて実感しています。 先日は写真を準備する必要があった時、撮影後の写真は、「あーー歳だわ！」なんて思い落ち込んだのですが、 「よくできました。いい表情をしてるね！...(続きを読む)

就活は１人で抱え込まないことですね 「就活をやり直したい」という声もちらほら聞く時期です。 やり直さない為には何が必要なのかを考えてみました。 ①時間の使い方 ②人からの意見も聞き入れる ③やり遂げようとする強い気持ち この3つが大切なのかと思いました。 就活を表面的に捉えると「なんとかがんばれば希望した企業にはいれる」や 「どこかに入れる」という学生も多いようです。 人生経験が少ない...(続きを読む)

★就活本番。 就活は最後まで「あきらめない」気持ちが大切であると毎年思います。 就活でのグループデスカッション、集団面接、個別面接をしていくき、「どうだったのか？」心配になりますし、気持ちの上がり下がりが大きい経験ともなります。 しかしながら、就職は「この企業にいきたい」と一方的に宣言しても、どうにもならないです。 学生が企業を選ぶだけでなく、選んだ企業によって学生も選ばれて、初めて内々...(続きを読む)

■心×五感 日々「ストレス」を感じない日がない現代です。 ストレス＝不快　をどのように解消していますでしょうか？ ストレスも、その方が受け止めている状態により、解消方法も変わるかと思います。 ですが、わりと、解消ということはまだ必要ないような感覚で、過ごされている方も多いのではないか？と思うこの頃です。 「これくらいのこと・・・」「あ～あ～・・」というように、悪く言えば習慣化してしまって...(続きを読む)

心×自分の人生を生きる 『I ｌive my life＝自分の人生を生きる』  ふと、自分が不安になった時、心がざわざわしてるとき、今の自分に焦っている時、 『I ｌive my life＝自分の人生を生きる』　とつぶやく・・・わたしは、この言葉を伝えていく役割と思っています。 昔なかなか思うようにいかない時がありました、「なんでだろー」「どうしてだろー」と考えても、考えても 答えが見つ...(続きを読む)