対象:マッサージ・手技療法
38歳会社員です。
34歳くらいになって転職してから顔にニキビのような吹き出物が沢山出るようになり困っています。仕事が忙しい時は特にたった1日で両方の頬に出てしまいます。
最近は首や、背中にも出るようになってきています。
体全体の免疫力がもともと弱いほうだったのですが
このニキビが出なくなるよう体質改善は可能でしょうか?その他かなり強いアレルギー体質で冷え性でもあります。
パウロさん ( 東京都 / 男性 / 37歳 )
回答:5件
吹き出物について
発症時期と前後して、食生活など、ライフスタイルに変化はなかったでしょうか?
基本的なことですが、油物、揚げ物などの脂質を控えて野菜やフルーツなどを多く摂取し、栄養バランスの取れた食生活を心がけることがまず第一です。喫煙や過度の飲酒も控えていただいたほうが良いですね。
また、睡眠は十分に取れていますか?睡眠不足や慢性疲労などによっても吹き出物が出ることがありますよ。
その他の原因としては、ストレスの影響やそれに伴う内臓機能の低下が考えられます。ストレスによって交感神経の作用が強くなりすぎると胃腸の機能が低下します。
カイロプラクティック療法では背骨や骨盤などの矯正によって自律神経の作用を高め、ストレスを軽減していきます。
決して、即効性があるわけではありませんが、通院して健康増進を目指すことから始められてはいかがでしょうか。お身体本来の機能を取り戻すことで体質の改善ができるかもしれませんよ。
藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城'' Tel.03-6806-6684
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顔の吹き出物
パウロ様
頚、背中にも吹き出ものが出てるとの事ですが、皮膚科には行かれてないと思いますが、皮膚に何か出る場合で皮膚が問題なのは少ないのです。
仕事のストレス、食べ物、不規則な生活等でも影響うけますが、免疫の問題、自律神経の問題もあります。
我々のところには直接吹き出物で来院される事は本当に少ないと思うのですが、他の理由で治療に来られてて、吹き出物が改善されるケースはあります。
内臓や自律神経が調子良くなれば改善されると思われますが、時間がかかるかも知れません。
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顔の吹き出物
脳疲労が強かったり免疫力が落ちている時は例えば油物や糖分等を普段と同じ量を摂っても吹き出物が出てくる時が有ります。摂り過ぎない事も大切ですが体調を整える事も大切です。カイロプラクティックでは反応が出ている内臓ポイントの治療や免疫力が上がるのを目的とした治療をして行きます。
回答専門家
- 市原 真二郎
- (カイロプラクター)
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
心身条件反射療法をお勧めします。
ご質問ありがとうございます。
精神的ストレスにより吹き出物が出ることはよくあることです。
私のお勧めする施術法は、心身条件反射療法という両方です。
ストレスによるカラダのバランスを整える療法で、パウロ様のお困りの症状には適しているのではないかと思います。
下記にホームページをご紹介しますので、ご検討ください。
「心身条件反射療法」
念のため、私が東京で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
朝倉 穂高B.C.Sc
河野 智行B.C.Sc
また私でよろしければ、いつでもお力になりますのでご相談ください。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
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回答専門家
- 山中 英司
- (カイロプラクター)
- 陽開カイロプラクティック
「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります
臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。
吹き出物について
パウロ様
転職で環境や生活面で変化や、疲労などにより、ご自身でストレスを感じていなかったとしても、心身へ負担がかかっていることがあり、その結果自律神経系が乱れ、皮膚に症状が出てしまうことがあります。
このときは、内臓の調子も悪くなる傾向になりやすいため、普段の食生活でも消化機能に悪影響を与えてしまったり、その回復力が低下してしまったり…ということが考えられます。
もし不規則な生活になっているようでしたら、なるべく休養をとれる時は、しっかりリラックスできる時間をつくり、ニキビが改善されるまでは、消化の良い食事を心がけると消化器系への負担は減ると思います。自律神経系の機能回復ですと、カイロプラクティックは有効ですので、一度カイロプラクティックの先生へご相談されるのも良いかと思います。
回答専門家
- 檜垣 暁子
- (神奈川県 / カイロプラクティック理学士)
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
(現在のポイント:-pt)
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