うつ　転職

休職から転職活動へ、これから楽しみですね。

休職したことがばれるとかばれないとか、特別
気にしなくても良いですよ。

書類審査で休職しているのでは、と気がつく採用担当の方はいらっしゃるでしょうし、
また履歴書を見て間があいていれば、そこを聞いてくる面接官もいることでしょう。

軽いうつで休職したのは、悪いことをしたわけではありません。
しかも、今は転職活動できるようになっているのですから、
堂々としていても良いのではないでしょうか。

それに、過去のことは、もう終わったこと。話の流れで必要だと感じたら
真摯に心を込めて話したら良いのです。そして、これから新しい会社への期待、
意気込みを中心にお話したら良いですよ。

ぎゃっつびいさんの気になっているのは、「軽いうつで休職したこと」を
知られたときに相手にどう思われるか、ですか?

確かに気になりますが、相手がどう思うかはコントロールできないことです。

コントロールできないことよりも、できることにフォーカスして、
自分の今できること、本当にやるべきことは何か、考えてみてください。

さらに、過去の休職についてばれる・ばれないにフォーカスするのではなく
欲しい結果(転職に成功すること)にフォーカスして、
転職活動に望んでみてください。

過去にとらわれず、これから良いお仕事にめぐり合えることをお祈りしています。

コラムで既出です。

わたしなら、病気のことは言わないでしょうね。
全てを受け入れてくれるほど甘くないと思ったほうが良いでしょう。

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kstsuyu_bito

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「本当のことを開示する必要はない」
「嘘をいってはいけない」

この2つを記憶しておかれることをお勧めします。

―― ですから積極的に開示することは得策ではありません。しかし3か月の休職期間のことを聞かれたら嘘をいってはだめです。

―― あらかじめ応募書類にそのことを開示していると、それだけで面接まで至らない可能性が高いです。すでに「軽いうつ」は回復しているのですから、面接時にそのことを知ってもらう努力をしましょう。ですから面接時の回答内容をあらかじめ考えておきましょう。

自分自身で「うつ」の状況を把握し、診療内科にもかかり「積極的に回復に努めている」という姿勢を説明すればよいのです。

―― もう一度いいます。
「予め情報開示する必要はない。面接時に回復状況をアッピールする」

これが回答です。