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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
本当に流行っていますね
2007/06/18 10:40
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話題集中ですね。
ただ、かなりの運動量なので、疲れすぎない程度の入門編を何度か行い、体力をつけて（あるいは適度に手を抜く？）からステップアップしないと、かなりハードなので、筋肉痛や関節を痛める方が多いですよ。
一ヶ月以上続く筋肉痛の場合、
・筋肉や関節の問題（カイロプラクティック適応）
・「気」が滞ってると言う問題（鍼灸）
が考えられますので、
どちらかに行かれては如何でしょうか？
「気」の問題の場合、乾布摩擦などでも変化が出てくる場合がありますよ。少しの間試してみてください。
ご参考になれば幸いです。
評価・お礼
健太 さん
乾布摩擦にそんな効果があるとは知りませんでした。貴重な情報をありがとうございます！
回答専門家
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この回答の相談
このQ&Aの回答
筋肉痛について
運営 事務局(オペレーター)
2007/06/18 09:54
全身筋肉痛について
運営 事務局(オペレーター)
2007/06/18 16:43
カイロプラクティックをお勧めします。
山中 英司(カイロプラクター)
2007/06/18 18:54
全身筋肉痛について
運営 事務局(オペレーター)
2007/06/18 20:33
全身筋肉痛について
市原 真二郎(カイロプラクター)
2007/06/18 23:33
筋肉痛について
檜垣 暁子(カイロプラクター)
2007/06/19 11:19
全身筋肉痛の回復
滝山 博行(鍼灸師)
2007/06/19 11:02
乾布摩擦?
2007/06/18 23:21
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