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対象：マッサージ・手技療法
専門家
原因不明の気分の悪さについて
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御質問有り難う御座います。
普段の臨床例でもよく有るのですが、一つの可能性として過労、寝不足、ストレス、陽気の変動等が原因で脳疲労を起こしてしまい、脳脊髄液という筋肉や神経、内臓等に流れる組織液の生成と循環が少なくなっている可能性が有ります。この事によって内臓の働きが弱くなり、吐き気等の症状を起こしてしまう事が有ります。
ここで家庭で出来る組織液の生成と循環の促進法をお伝えしておきますね。
まず利き手の中指と人差し指で交互に自分の皮膚(身体のどの部分でも良いです)を100回位軽く叩きます。
その次に仰向けで寝た状態で片方の腕を15秒バンザイします。次にバンザイした方の腕を元に戻して、もう片方の腕を15秒バンザイします。これを交互に3分繰り返し行ないます。
やり方が分かりにくい様でしたら又ご連絡下さいね。
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0120-14-0091
0466-37-0021
評価・お礼
みーたん☆ さん
今現在は吐き気もムカムカ感もなくなり、やっと食事をするのも楽しくなりました。
しかし、ただ気分が悪いということだけでも、色んな機能の関連があるということを改めて知り、健康管理は精神的な面でも大切だと思い知らされました。。。
先生の書かれている方法、早速明日、子供たちが登校した後に実践してみたいと思います！
ありがとうございました。
回答専門家
- 市原 真二郎
- （ カイロプラクター ）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
（現在のポイント：7pt）
この回答の相談
初めまして。
２日前から寝ようとした時に気分が悪くなってそれがずっと続いています。
家族みんなが調子が悪くなったわけでなく、同じ食事をした私だけがムカムカ吐き気を抑えながら過ごし… [続きを読む]
みーたん☆さん （広島県/38歳/女性）
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