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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
膝の違和感について
2010/01/29 00:17
ご質問ありがとうございます。
膝のミシミシという音がする場合、痛みが無ければ様子をみてもよいのですが、運動後に違和感や時々少し痛むとのことですので、膝に負担がかかり始めているのかもしれません。
お尻や太もも、ふくらはぎなどの筋肉が部分的にでも、硬く緊張した状態が続いてしまうと、体のバランスを崩し、膝へ負担がかかることがあります。
太もも、ふくらはぎをセルフマッサージをしたり、ストレッチをしっかり行うことで、膝の違和感が改善することもありますが、一度、カイロプラクティックの治療院で、体のバランスを診てもらい、状態に合ったケア方法を教えてもらうと良いかもしれません。
山中先生がご紹介されました戸塚の国井先生は、私も知っている先生ですが、とても優しいですので、機会がありましたら、膝の症状や不安なことを相談されてみてはいかがでしょうか。
ご参考になれば幸いです。
おだいじになさってください。
檜垣暁子
回答専門家
- 檜垣 暁子
- （ 神奈川県 / カイロプラクター ）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
このQ&Aの回答
早期改善をご希望でしたら、いつでもご相談ください。
山中 英司(カイロプラクター)
2010/01/27 19:43
膝の違和感について
市原 真二郎(カイロプラクター)
2010/01/27 22:48
たびたびすみません
2010/01/27 21:20
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