首肩こり・痛みについて

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。

首肩こり・痛みの主な原因は、

頚椎部や鎖骨部・肩甲骨部の角度が悪くなって周囲の筋肉が異常に緊張した状態になっているため、神経を圧迫したり、血液循環を悪化させたりして起こっているものです。(｢身体のゆがみ｣による影響)。

痛みの部位的には胸鎖乳突筋付近ということになりますが、頚椎部や鎖骨部・肩甲骨部の角度や周囲の筋肉の状態がどのようになっているかがポイントになりますね。

また、そもそも体の土台となる骨盤が傾斜やねじれ(骨盤のゆがみ)を起こしていたり、あるいは、骨盤の上にのる脊椎(背骨)の配列が悪くなっって傾斜やねじれを起こしているために、身体全体として｢身体のゆがみ｣が起こってきている場合もあります。この場合、首だけを補正しても十分な効果が得られません。

｢身体のゆがみ｣は、自分であまり自覚がなくても起こってきていることは大変多くあります。
そして、睡眠不足や疲労、精神的ストレスなどが加わると、より筋肉の緊張が強くなって症状として現れてきます。

睡眠時間をしっかりとるなどして少し様子を見てあまり改善してこないようでしたら、

信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で頚椎部や肩甲骨などの機能的状況、周辺筋肉の緊張状態の有無そして全身的な「身体のゆがみ」をくわしく診てもらい、適切に機能できる自然な状態(ニュートラルポジション)に整えのが望ましいでしょう。

「身体のゆがみ」を整えることは、アンチエイジングにもつながるんですよ。

ご参考にしてください。


身体不調の原因｢身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

**病院でよくならなかった頭痛･首肩こり･腰痛･慢性疲労･アトピーなど専門
体にやさしい骨盤ゆらゆら整体! 川井筋系帯療法治療センター
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